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慢性胆囊炎的日常保健常识

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日期:2009-01-04 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:5、慢性胆囊炎急性发作者,宜卧床休息并禁食。9、一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味均可能导致胆囊炎的急性发作,宜慎之。

1、平时饮食亦应进易消化、少渣滓食物,以避免产生气体,保持大便通畅。

2、适当进行体力劳动与体育锻炼。

3、保证每天水分的摄入量。

4、如有寄生虫病史者,应采取积极措施驱除寄生虫,以消除隐患。

5、慢性胆囊炎急性发作者,宜卧床休息并禁食。

6、寒冷季节注意保暖。

7、如伴有胆石病,应积极消除结石。即使现在B超未发现胆结石,仍不能排胆结石存在的可能性,最好每隔半年去医院进行B超检查。

8、宜吃植物油,不吃动物油,近代医学认为植物油有一定的利胆作用。

9、一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味均可能导致胆囊炎的急性发作,宜慎之。

10、注意休息,避免过劳,更应避免情绪激动和精神紧张,以防诱发,保持情志舒畅。

11、注意饮食卫生,食不过饱,平时以低脂肪、低胆固醇食物为主,严格控制食用肥肉、油炸食品、含油、脂多的干果、子仁类(核桃、花生仁、腰果等)及蛋黄、动物内脏、鱼子等。饮食中不必绝对禁油腻,但控制脂肪和胆固醇的摄入是非常有必要的。

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