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自我预防乳腺癌

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日期:2009-01-06 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:每月自我触摸检查可以有效预防乳腺癌。这是日前记者从欧迪芬公司举办的女性995·救救乳健康咨询活动中了解的健康保健常识。据北大医院外科印建中教授介绍,乳腺癌的早期预防十分有必要,对于有下列六类发病因素的女性朋友更要特别注意。一、家族史:有血缘关系的亲属患有乳腺癌。

“每月自我触摸检查可以有效预防乳腺癌。”这是日前记者从欧迪芬公司举办的女性“995·救救乳”健康咨询活动中了解的健康保健常识。

据北大医院外科印建中教授介绍,乳腺癌的早期预防十分有必要,对于有下列六类发病因素的女性朋友更要特别注意。一、家族史:有血缘关系的亲属患有乳腺癌;二、晚孕或未孕:第一胎足月产在35岁以上,或者40岁以上未孕女性;三、月经初潮过早(12岁以前),绝经过晚(52岁以后);四、肥胖:绝经以后体重明显增加或伴有糖尿病;五、一侧得过乳腺癌,对侧患乳腺癌的可能性比常人要高二至三倍;六、曾经接受放射治疗的女性

预防乳腺癌最好的方法是什么呢?印教授讲,乳腺是人体的浅表器官,自我检查并不难操作,定期进行乳腺的触摸检查是目前公认的和最可行的方法。个人自我检查最好每月进行一次,专业检查则须每年到医院进行一次,医生首选的方法也是触摸,只有发现异常情况,才会使用远红外、钼靶X放射片、B超等仪器检查。另外,对于35岁以下的女性,医生不主张轻易做钼靶X放射片检查。

其次,健康的生活方式也是很好的预防办法,像少吃高脂肪的食物,多食水果蔬菜,保持快乐的心情,减少心理紧张等等。

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