健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 外科 > 普通外科 > 心脏病 > 心脏病生活 > 正文
专题推荐
栏目热图

每天用牙线可降低心脏病发病率

正文字体:  
日期:2009-01-07 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:牙线和心脏,看上去风马牛不相及,事实并非如此。使用牙线可以预防口腔疾病,大大减少心脏病和中风的危险。为此,美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出,坚持每天使用牙线,能让你多活6。彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。

牙线和心脏,看上去风马牛不相及,事实并非如此。

据英国《每日邮报》报道,牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病,大大减少心脏病和中风的危险。为此,美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更指出,坚持每天使用牙线,能让你多活6.4年。

临床上发现,经常患牙髓炎、牙周炎的人,心脏病的发病率也会增加。彻底清洁牙齿是预防龋病和牙周疾病的重要措施。人的牙齿表面凸凹不平,难免藏污纳垢。特别在清洁牙齿的咬合面和两牙邻接处时,牙刷就显得无能为力了,这时就要请出牙签、牙线等辅助工具。由于牙签较粗,不能深入到齿缝中,清洁效果大打折扣。相比起来,牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。

使用牙线时,取约30厘米长的牙线两端打结成一圆形,将牙线缠绕在左右手中指上,用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,切入牙间隙,紧贴牙面成“C”字形,缓缓地从牙根向牙冠方向移动,每个牙面剔刮4~6次,即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是,使用牙线不要用力过大,以免损伤牙龈;每清洁一个牙间隙要移动一段牙线,始终使用清洁的牙线清洁牙面,所以牙线是一次性用品。

相关文章
延伸阅读
  • 养生之道之养心

    老人退休后要注重养“心”,学会驾驭和调控好自己的情绪。老人退休后,有的“心”仍没退,失落感困扰得心神不安。长期精神紧张、焦虑、烦恼、抑郁,易引发高血压、冠心病、糖尿病、癌症等,影响身心健康和长寿。宽心历经坎坷的老人心胸要像大海一样宽阔,容纳百川。…[查看全文]

  • 心脏病护理7个问题要注意

    心脏病人半夜起夜有危险。研究表明,如果心脏病人每周食用两次鱼、肉、脂肪,其死亡率比限制全部脂肪,只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助于心脏康复。菜籽油中含有40%的芥酸,心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。