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改善生活方式预防前列腺炎

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日期:2009-01-08 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:前列腺疾病已经成为降低男性生活质量的常见疾病。夏季是前列腺病的多发季节,保护这个身体深处的腺体也需从细节做起:1。纵欲过度、过度自慰伤害前列腺。性爱频繁,超出正常体力,前列腺过度亢奋而疲惫不堪,调节能力下降,身体抵抗力降低,加上不注意卫生,细菌上行感染引起前列腺炎。

前列腺疾病已经成为降低男性生活质量的常见疾病。夏季是前列腺病的多发季节,保护这个身体深处的腺体也需从细节做起:

1.纵欲过度、过度自慰伤害前列腺性爱频繁,超出正常体力,前列腺过度亢奋而疲惫不堪,调节能力下降,身体抵抗力降低,加上不注意卫生,细菌上行感染引起前列腺炎。

2.饮水少。喝水少,身体缺少水分,排尿减少,尿路不畅,自清能力降低,使前列腺容易受细菌攻击。

3.烟酒的不良刺激。长期吸烟饮酒,过量食用辛辣刺激饮食的人,出现前列腺疾病是正常人的5倍。

4.长期不良情绪导致前列腺异常。烦恼、焦虑、恐惧、劳累使他们的前列腺问题更严重。

健康解码:正常的婚姻,良好和谐的性爱是保护前列腺的最佳方式;平时多饮水,保持排尿通畅,注意个人卫生,预防尿路感染;饮食注意清淡,拒绝烟酒及辛辣刺激饮食;适时运动,不要让前列腺长时间压迫;及时就医,选择最有效的经济的治疗方案。

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