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前列腺肥大 吃点山药和纳豆

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日期:2009-01-20 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:切开山药时能拉出细细的黏丝,据《健康时报》刊文介绍,这种特殊的黏性成分,对中老年男性易患的前列腺肥大能起到预防和治疗作用。山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用,因此,山药是患有前列腺肥大男士的美食佳选。此外,山药中富含消化酶,这些酶具有促进糖、蛋白质

切开山药时能拉出细细的黏丝,据《健康时报》刊文介绍,这种特殊的黏性成分,对中老年男性易患的前列腺肥大能起到预防和治疗作用。

山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的。黏蛋白具有激活雄性激素的作用,因此,山药是患有前列腺肥大男士的美食佳选。

此外,山药中富含消化酶,这些酶具有促进糖、蛋白质代谢的作用,能促进营养成分的消化吸收,加快体内废弃物的排泄。

研究人员还发现,纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白,如果把它和山药混合在一起食用,能有效缓解前列腺肥大造成的排尿障碍。此外,纳豆还有预防前列腺癌的功效。

不过,对山药有过敏反应的人,或者正在服用治疗血栓药物的人,不适合食用山药、纳豆。山药的品种繁多,在做山药纳豆的时候,任何品种都可以,效果基本相同,患者可以选择自己喜欢的种类。

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