健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 外科 > 骨外科 > 骨科综合 > 正文
专题推荐
栏目热图

为什么会发生急性腰扭伤?

正文字体:  
日期:2009-02-24 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:当你正在搬重物或突然转身时,你会突然感到腰部剧烈疼痛,不能活动,甚至连直腰转身的动作对你而言都是一种奢望,这时你只能用双手支撑自己的腰部,象被人点穴似的动弹不得------这就是急性腰扭伤。急性腰扭伤俗称闪腰。当急性腰扭伤时,韧带因强烈收缩而损伤,椎间盘就会在损伤的部位突出,最常见的是向后外侧突出,会

当你正在搬重物或突然转身时,你会突然感到腰部剧烈疼痛,不能活动,甚至连直腰转身的动作对你而言都是一种奢望,这时你只能用双手支撑自己的腰部,象被人点穴似的动弹不得------这就是急性腰扭伤。

急性腰扭伤俗称“闪腰”。大多数患者是由于腰椎间盘突出,压迫神经引起的。腰痛大多常发生在一侧,也有双侧发病的。当急性腰扭伤时,韧带因强烈收缩而损伤,椎间盘就会在损伤的部位突出,最常见的是向后外侧突出,会压迫脊神经,引起疼痛症状。有时疼痛可因咳嗽、深呼吸等加剧,部分有下肢放射痛。

在闪腰后若睡在软性床上,下面无支撑,椎体因重力向下弯曲,增加了对脊神经的压迫,同时损伤组织也难以恢复。所以我们主张应睡硬板床,铺7-10厘米厚的垫子,因下面有支撑,可以使椎体保持自然位置,损伤的韧带容易恢复,突出的椎间盘也会恢复,一般需2-4周。因此,当发生急性腰扭伤的时一定要绝对平卧在硬板上,不要做过多活动。如果情况不太严重的话,可以考虑这些方法(腰背严重痛楚的解决方法)改善症状。但如果急性期不能有效治愈,椎间盘突出时间过长,会造成慢性腰腿痛。

我们在这里介绍一种手穴速治“闪腰”的方法,可缓解急性腰扭伤的疼痛。手穴——腰疼穴在第3掌骨两侧指缝间。手穴速治“闪腰”的方法可用指尖点按,也可用针刺。针刺可用1寸毫针横透第3掌骨之上、伸指肌腱之下进行捻转,使局部有酸胀感,有的患者腰部有热感。此时腰痛也立即减轻或消失。如怕针的病人,可用手指点按住腰疼穴,在单位、家庭一般人也可做到,在遇到急性腰扭伤病人时,不妨一试。

相关文章
延伸阅读
  • 急性腰扭伤 预防保健

    急性腰扭伤:急性腰扭伤是由于扭腰、弯腰和过伸腰时,以及提举重物等活动时,所造成腰部肌肉、声速呼关节的过度牵拉,扭转而引起的损伤。此病发好于腰部。预防腰扭伤要注意保扩腰部的生理功能,腰部活动时动作应协调、姿势要正确,如抬杠重物时,尽量让胸、腰部挺直,髋…[查看全文]

  • 肩关节脱位切开复位术

    肩关节新鲜脱位合并肱骨颈、干骨折,或肩盂骨折块嵌入关节内,或肱二头肌长头嵌于关节间,或合并血管、神经损伤者,应行切开复位术。儿童及青年人的陈旧性脱位,亦应行切开复位。而对中年以上的陈旧性脱位,如已有关节软骨变性,则应根据职业和年龄在切开复位术的同时,…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。