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治疗膝关节炎的又一良方

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日期:2009-1-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:膝关节骨关节炎,简称膝关节炎,由于这种疾病常伴有关节软骨发生退行性变,并在关节边缘有骨赘形成,故俗称膝关节骨质增生。有流行病学调查表明,55岁以上老年人膝关节骨关节炎的发生率在50%以上。膝关节炎的主要临床表现为疼痛,常在关节负重时,如上下楼时或下蹲起立时髋、膝关节酸痛胀。临床表现第二个方面是关节僵硬,

膝关节骨关节炎,简称膝关节炎,由于这种疾病常伴有关节软骨发生退行性变,并在关节边缘有骨赘形成,故俗称膝关节骨质增生。有流行病学调查表明,55岁以上老年人膝关节骨关节炎的发生率在50%以上。

膝关节炎的主要临床表现为疼痛,常在关节负重时,如上下楼时或下蹲起立时髋、膝关节酸痛胀。发病初期,休息后关节疼痛可缓解,但随病情的发展,即使休息时疼痛也较明显,甚至出现跛行,影响日常活动。临床表现第二个方面是关节僵硬,如晨起时或久坐起立时出现髋关节或膝关节僵硬。临床表现第三个方面是功能障碍,可出现受累膝关节邻近肌肉萎缩、关节畸形,最终导致功能障碍。如进行X线检查,则发现关节间隙变窄;关节边缘有骨质增生;关节面不规则;关节畸形等。膝关节骨关节炎到了晚期药物只能轻微缓解疼痛,要根本解决走路问题,最好是置换人工关节。

膝关节炎早期患者应注意加强运动锻炼,如散步、太极拳、木兰拳、游泳,以及轻松的舞蹈运动等,这些运动锻炼都能提高人体的下肢功能,提高人体心肺能力,促进体内脂肪的消耗,配合饮食控制可促使体重减轻,对预防骨关节炎的发生有重要意义。但在运动中应注意,有些运动是不适合膝关节炎患者进行的,如不应该拼命地用双手左、右碾磨膝关节;不应该长距离的跑步;不应该拼命、长时间的做下蹲、站起运动。这些动作会加重膝关节表面软骨的磨损,使病情加重。有时出现膝关节的肿胀,临床上称关节腔积液,或称“滑膜炎”,这种情况需要到医院,由医师用注射器将关节腔内的积液抽出。膝关节炎患者如出现明显的膝关节的疼痛,可配戴护膝或膝关节矫形器,它们可以减轻膝关节的应力负荷,对保护膝关节有作用。如一位患有膝关节骨关节炎的老太,因为担心心脏疾患不堪承受手术,故选择了不开刀的新方法———佩戴膝关节矫形支具,现在已穿戴了近一年,关节的活动能力明显提高,X光检查显示单侧膝关节间隙狭窄明显得到改善。目前,我科已引进美国布莱特膝关节矫形支具,据对100多例膝关节骨关节炎患者的临床研究表明,它对缓解患者的膝关节疼痛,提高患者的行走能力有较好的作用。

当然,治疗骨关节炎是一项综合工程,除了服用一些止痛药及安装支具外,还要合理地安排生活,避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素,更要学会正确的运动锻炼的方法,增强膝关节屈伸的肌力,保证膝关节的稳定。

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