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过度静养 对骨折恢复不利

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日期:2009-2-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:许多下肢骨折病人一旦复位固定后就卧床上静养等待骨折愈合,其实,这样做很容易发生肌肉萎缩、关节僵直、骨质疏松等功能退行性病变。为避免发生上述情况,骨折后要进行科学的功能锻炼,不能静养。伤后2周以后,肿胀消退,损伤组织开始修复,骨折日趋稳定,除上述锻炼外,还应逐步锻炼骨折部位上下的关节,并逐渐加大活动幅度

许多下肢骨折病人一旦复位固定后就卧床上静养等待骨折愈合,其实,这样做很容易发生肌肉萎缩、关节僵直、骨质疏松等功能退行性病变。原因是卧床会使肢体固定导致活动功能受限,骨骼受到机械性刺激减少,使成骨细胞活性降低,破骨细胞活性相对增强,骨吸收作用增强,更加速了骨质疏松的发生,形成废用性骨质疏松。长期卧床,还会增加患尿路结石、心脑血管疾病、胃肠疾病的几率,病人的精神状态也会受影响。

为避免发生上述情况,骨折后要进行科学的功能锻炼,不能静养。应在医生指导下积极锻炼未受伤的关节,每天做1小时100次,能避免关节僵硬、挛缩和肌肉萎缩。伤后1~2周,以肌肉舒缩形式的小幅度锻炼来促进血液循环,有利于消肿,防止关节僵直及肌肉萎缩。伤后2周以后,肿胀消退,损伤组织开始修复,骨折日趋稳定,除上述锻炼外,还应逐步锻炼骨折部位上下的关节,并逐渐加大活动幅度、次数及活动力量。伤后7~10周,关节功能大部分恢复,病人可作些室外活动及力所能及的工作及家务,还可配合按摩、理疗或外用活血化淤、舒筋活络的中药,以促进局部血液循环,有利于骨折的恢复。

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