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股骨颈骨折应如何进行练功?

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日期:2009-02-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:新鲜骨折行闭合复位内固定者,足部需穿丁字鞋,以防患肢外旋,避免由于骨折端旋转而影响骨折的稳定性。复位内固定后,即可入卧位休息,开始进行股四头肌锻炼和踝关节的背伸、跖屈锻炼,禁止做髋关节的内收活动,以防止肌肉萎缩,关节僵直和骨折发生再移位,4-6周后可在床上做主动或被动的髋膝关节锻炼,但不宜做髋关节

除进行局部功能锻炼外,卧床休息期间还应加强全身锻炼,每天做气功或深呼吸,主动按胸咳嗽排痰,做上肢或健侧下肢的主动或被动的关节活动,做头胸部的自我按摩,以疏通气血。臀部垫圈,并每天定时按摩。

新鲜骨折行闭合复位内固定者,足部需穿“丁”字鞋,以防患肢外旋,避免由于骨折端旋转而影响骨折的稳定性。复位内固定后,即可取半卧位休息,开始进行股四头肌锻炼和踝关节的背伸、跖屈锻炼,禁止做髋关节的内收活动,以防止肌肉萎缩,关节僵直和骨折发生再移位,4-6周后可在床上做主动或被动的髋膝关节锻炼,但不宜做髋关节内收和外旋运动。2-3个月扶拐步行锻炼,一般不宜负重太早,在骨折尚未愈合之前,为了防止髋关节内收畸形,并有利于骨折愈合,做到:不盘腿、不侧卧、不下地。

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