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老人长期坐硬板凳易患坐骨结节性滑囊炎

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日期:2009-02-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:老人如果长期坐硬板凳,容易患坐骨结节性滑囊炎,屁股一接触板凳就会疼痛,且难以治愈。坐骨是构成骨盆的重要部分,当人坐下时,坐骨结节恰好和凳面接触,坐骨结节的顶端长着滑囊,滑囊能分泌液体,以减少组织间的摩擦。加上有的老人较瘦,就会使坐骨结节与板凳硬碰硬。这种不合理的摩擦、负重、挤压、创伤,会导致坐

60岁的陈伯绝对是寒暑不分的晨练积极分子,在公园里打打拳、舞舞剑,累了在木椅上歇歇,身心都感觉愉快。然而最近他总觉得消化不良,上医院一看,“阳气”不足。他向医生回顾、汇报自己每日行踪,没想到医生开口就说:“以后晨练休息时要注意选择板凳。”陈伯奇怪了,难道自己身体不舒服还和板凳有关?

俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”“夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发潮气,在上面坐久了,会诱发皮肤病痔疮、风湿和关节炎等。“冬不坐石”是因为石头具有聚温性及传导性,在冬季十分寒凉,属阴邪,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。“冬天本身人体的阳气就消减了,石头凉性又容易损伤阳气,为了人的阴阳要保持平衡,更应固护阳气才对。”

老人如果长期坐硬板凳,容易患坐骨结节性滑囊炎,屁股一接触板凳就会疼痛,且难以治愈。坐骨是构成骨盆的重要部分,当人坐下时,坐骨结节恰好和凳面接触,坐骨结节的顶端长着滑囊,滑囊能分泌液体,以减少组织间的摩擦。但是,老年人体内激素水平逐渐下降,滑囊也发生了退行性变化,液体分泌减少。加上有的老人较瘦,就会使坐骨结节与板凳“硬碰硬”。这种不合理的摩擦、负重、挤压、创伤,会导致坐骨结节性滑囊炎的发生。不少老人都存在血液循环不好的问题,坐硬则更加妨碍血液循环畅通,比较瘦弱的老人哪怕躺在床上都可以选择用气垫垫着,这样才不会生疮。

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