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自然疗法治疗腰椎间盘突出

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日期:2009-2-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:腰椎间盘突出症是腰腿痛常见病因之一,好发于30-50岁的体力劳动者。原因就是平时缺乏锻炼,坐在办公室工作的时间过长,致使腰椎间盘及周围韧带过早退变,失去正常的弹性和张力后,由于较重外伤或反复多次的不明显损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核即由该处突出。吴先生就是这类患者。他平时从不参加运动,在办公室一坐就是十

腰椎间盘突出症是腰腿痛常见病因之一,好发于30-50岁的体力劳动者。老年人由于椎间盘退变,偶因用力不当亦易患此症。但目前不少脑力劳动者的患病率越来越高,且越来越年轻化。原因就是平时缺乏锻炼,坐在办公室工作的时间过长,致使腰椎间盘及周围韧带过早退变,失去正常的弹性和张力后,由于较重外伤或反复多次的不明显损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核即由该处突出。吴先生就是这类患者。他平时从不参加运动,在办公室一坐就是十多个小时,出入汽车代步,也不注意腰部的保养,致使腰椎间盘退变,不慎搬重物而发病。

患了腰椎间盘突出症,一般情况下无需手术治疗。但保守治疗必须要有恒心,同时严格掌握治疗原则。腰椎间盘突出症的患者只要严格按照治疗原则,采取综合治疗,持之以恒,就能获得满意的疗效。

预防腰椎间盘突出症,最重要的是要加强体育锻炼,但不要超负荷;严禁搬或抬超过自己能力的重物;不宜久坐、久立;有腰部疼痛要立即到医院作必要、及时的诊治,以免病情加重。

得了腰椎间盘突出症的患者,在治疗期间(100天以内)严禁一切体育活动,绝对卧硬板床休息,注意腰部保暖,站立时必须佩戴腰带,不宜使用蹲厕。

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