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腰椎退行性变 食疗有方

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日期:2009-2-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:(1)补肾固本:①带壳刀豆30克,猪肾1个,同煮后食用。②杜仲30克,猪肾1对,加水煎,每日1剂,连饮7天。 (2)行气活血:①生韭菜30克切细,黄酒100毫升,煮沸后,趁热饮用,每日1—2次。治疗腰扭伤兼有气滞血瘀者。②莳萝子炒香,每次3克,煮酒温饮,每日2~3次。适用于急性闪挫性扭伤。③金针菜鲜根10克,赤小豆30克,水煮去

(1)补肾固本:①带壳刀豆30克,猪肾1个,同煮后食用。②杜仲30克,猪肾1对,加水煎,每日1剂,连饮7天。

(2)行气活血:①生韭菜30克切细,黄酒100毫升,煮沸后,趁热饮用,每日1—2次。治疗腰扭伤兼有气滞血瘀者。②莳萝子炒香,每次3克,煮酒温饮,每日2~3次。适用于急性闪挫性扭伤。③金针菜鲜根10克,赤小豆30克,水煮去渣,冲人黄酒,适量温饮。治腰挫伤、瘀肿疼痛,有消肿止痛的功能。

(3)软坚散结:①木根皮30克~60克,与瘦肉同煮,喝汤,吃肉。②荸荠、海带各60克,煮汤饮用,每日2~3次。适用于慢性肌肉筋膜硬化、骨质增生者。

(4)祛邪化湿:等量生姜、葱白,切细,捣烂,炒热用布包之,熨敷患处,每日3次。用于感受风寒湿邪侵袭骨节、经络者。

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