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应对感冒8项注意

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:小儿感冒用药要特别慎重。有不少成人用的感冒药,对孩子有危害,所以小儿感冒用药要特别慎重,如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。孕妇、司机以及患有糖尿病、高血压等慢性病的患者服用感冒药要慎重。有的感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形,有的感冒药中含..

1.小儿感冒用药要特别慎重。有不少成人用的感冒药,对孩子有危害,所以小儿感冒用药要特别慎重,如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,含有扑热息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。这些成分对骨髓造血系统可产生抑制作用,影响小儿血细胞的生成和生长,导致白细胞减少及粒细胞缺乏,降低小儿的免疫力,有的可引起中毒性肝损坏。复方阿司匹林有兴奋作用,婴幼儿的神经抑制机制尚未健全,婴幼儿高热时使用复方阿司匹林,容易诱发惊厥,还会因大量出汗引起虚脱,甚至因血液中游离胆红素堆积而出现黄疸。同时这种药对消化系统和肝肾功能有损害,有的可能引起瑞氏综合征,造成白细胞、血小板降低,尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。

2.孕妇、司机以及患有糖尿病、高血压等慢性病的患者服用感冒药要慎重。有的感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形,有的感冒药中含有抗过敏成分,司机服用后容易困倦而发生事故。感冒后最好到医院找医生,在医生的指导下选择合适的感冒药,不要自己到药店买药服用。

3.不要轻易使用抗生素。除非出现不能吃东西、脱水症状,对普通感冒一般不需要输液,特别不要轻易使用抗生素。抗生素对病毒没有任何效果,反而会增加身体对抗生素的耐药性。除非发生合并细菌感染、肺炎,一般不需要使用抗生素。

4.要多喝水,注意休息。多喝水对预防感冒也有一定的作用,晚上睡觉前和早晨起床后最好能喝一杯水,使身体保持足够的水分。要合理调整饮食,应以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

5.要注意保暖。天气寒冷要尽量减少在室外呆的时间,老年人锻炼最好选择上午10点以后和下午3点之前这段时间,天气比较暖和。如果外出一定要添加衣服,注意保暖。尤其注意头部和呼吸系统的保暖,一些传统的防护措施如出门戴上帽子、围巾和口罩还是行之有效的。口罩除可以保暖外,还可以机械性阻挡部分病菌侵入呼吸道,预防呼吸道感染。

6.加强体质锻炼。感冒重在预防,要增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力,这是最重要的。室内要经常通风,保持空气清新,室内的温度要适宜。今年气候干燥少雨,空气中漂浮的病菌较多,北方室内生火或暖气,使人口干舌燥、嗓子疼痛,削弱了人体上呼吸道的防御功能,易诱发各种呼吸道疾病。晚上睡觉可以在室内放盆水,有条件的可以使用加湿器,但要注意经常清洗,防止病菌繁殖。

7.不要带病上班、上学。普通感冒也具有一定的传染性,感冒后要在家休息,采取必要的隔离措施,不要带病上班,家长也不要让孩子带病上学。这既有利于病人早日康复,也可防止交叉感染。

8.在感冒流行季节尽量少到公共场所和人群密集的地方。特别是老人、小孩或体弱者,减少传染的机会。

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