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冬季感冒高发防普通感冒引发肺炎

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:冬季天气寒冷,气候干燥,是感冒的高发季节。记者在友谊医院等处了解到,由于近日温度骤降,来医院呼吸科就诊的肺炎患者明显增多,其原因之一就是有些患者对普通感冒重视不够,未及时就诊,故从普通感冒转成肺炎。感冒后应积极治疗,以防 感冒引起更严重的疾病。当心感冒引发肺炎这几天,来医院就诊的重感冒患者明显增多。

冬季天气寒冷,气候干燥,是感冒的高发季节。记者在友谊医院等处了解到,由于近日温度骤降,来医院呼吸科就诊的肺炎患者明显增多,其原因之一就是有些患者对普通感冒重视不够,未及时就诊,故从普通感冒转成肺炎。北京友谊医院呼吸科副主任焦蕴敏提醒市民,在寒冷季节或气候转变时,一定要注意防寒保暖,及时添加衣物,防止呼吸道感染。感冒后应积极治疗,以防感冒引起更严重的疾病。

当心感冒引发肺炎

这几天,来医院就诊的重感冒患者明显增多。不少患者患了感冒后,鼻塞、喷嚏多日,自认为没事,扛几天就会好,但没想到过了几日,症状不但没有减轻,反而还加重了,全身肌肉酸痛、咳嗽、痰量增多,没办法才来到医院检查。焦蕴敏说,部分患者因为感冒治疗不及时,已从普通感冒转成支气管炎,如果再不治疗,就可能转成肺炎。这样的情况并不少见,友谊医院经常能碰到这类由感冒转成其他更严重疾病的病人,特别是抵抗力差、患有慢性疾病者以及老年人,更容易引起上呼吸道感染和肺部感染,从而发展成支气管炎和肺炎。

焦蕴敏大夫介绍说,寒气侵袭容易导致支气管粘膜血液循环出现障碍,出现呼吸道分泌物排出困难及身体抵抗力降低。寒冷常会使人体血液中淋巴细胞数量减少,免疫能力随之低下,因此感冒病人较多。同时,慢性支气管炎患者也往往在冬季发病,尤其是一些身体抵抗力差者和中老年人,一旦受凉感冒,可能会引发急性支气管炎等呼吸系统疾病。

预防流感最重要

焦蕴敏同时提醒,预防感冒的主动方法是注意休息、防寒、进行体育锻炼,增强体质,特别要加强耐寒锻炼,尽量不戴口罩。一旦感冒,要及时服药,多进行户外体育活动,呼吸新鲜空气。感冒是通过呼吸道传染的疾病,故平时室内应经常开窗通风换气,必要时进行家庭空气消毒。如食醋熏蒸法:关闭门窗,每20-30平方米空间用食醋半斤,加等量的水放锅内文火煮熏,待醋味蒸发后保留30分再开窗。在流感等呼吸道传染病流行时,每天或隔天一次,连用3-6次,有利于对空气的消毒。

北京的冬天,由于供暖等因素影响,室内外的空气都较干燥,达到健康湿度的天数很少。冬、春季节又是流感多发期,身体抵抗能力较弱者,易受细菌、病毒侵害,所以保持健康湿度,切断细菌、病毒的传播途径能有效降低流感一类疾病的发生。专家认为,人体最舒适的环境湿度是45%-65%,最有利的防病、治病环境是55%-65%。所以冬天室内要保持湿润,除使用加湿器外,家庭还可以多用湿拖把拖几次地,并增加饮水量。

冬季保健秘方--秋冬宜养阴

友谊医院中医科主任谢燕芳说,秋冬宜养阴。北京冬天干燥易使人“上火”,生口疮、便秘等。“上火”是人体各器官不协调造成的,“上火”后全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响人的正常饮食,一些人脸上也会因“火气”比较大,长出痘痘。“上火”时,不宜吃油炸、辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜;要保持良好的生活规律,按时作息;定时定量进餐,不暴饮暴食。其次,多吃“清火”食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,胡萝卜对补充人体维生素B,避免口唇干裂也有疗效。此外,医生建议大家适量饮用菊花、金银花、金莲花、麦冬泡的水,去火生津、养阴清肺。可适量食用凉拌百合、杏仁、莲藕等,或用莲藕煮汤、百合煮粥、荸荠煮水等。

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