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防感冒——老年保健的关键

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:感冒是一年四季都会发生的常见病。这种病对一般人来说是小病,但对老年人,特别是患有慢性病的老年人,情况就不同了,他们有可能因此引起严重并发症。故老年人对感冒切不可掉以轻心。人到老年,各器官系统在解剖结构和生理功能上均出现明显的衰退现象。
感冒是一年四季都会发生的常见病。这种病对一般人来说是小病,但对老年人,特别是患有慢性病的老年人,情况就不同了,他们有可能因此引起严重并发症。故老年人对感冒切不可掉以轻心。

人到老年,各器官系统在解剖结构和生理功能上均出现明显的衰退现象。其中呼吸系统衰退得更早更明显,因为呼吸系统是人体对外开放的门户,经常受污染空气的刺激。呼吸系统衰老的表现是黏膜萎缩;表皮纤毛上皮细胞减少,纤毛脱落;分泌细胞功能衰退,分泌物减少,致使呼吸道的防御机能和抗病能力大大降低。再说,由于肺泡扩张,肺内气体增加,很容易形成老年性肺气肿。此外,老年人的呼吸肌萎缩,胸廓活动幅度变小,通气功能降低,为细菌和病毒在肺内滞留繁殖提供了条件。这些因素决定了老年人一旦患感冒,很容易得支气管炎、肺炎等并发症。

老年人得支气管炎和肺炎,危险性比一般人就大了。因为青少年和中年人对炎症较敏感,症状出现较早,容易做到早期发现早期治疗。老年人神经系统的反应却比较迟钝,炎症早期很少出现症状,出现了也就比较严重了。加之老年人的抵抗力和对药物的敏感性较差,治疗效果也很不理想。于是,支气管炎可能被延误成慢性支气管炎,肺炎会演化成化脓性胸膜炎、肺脓肿或心包炎等严重疾病。

慢性支气管炎在老年人中发病率很高,平均占13%左右,北方农村高达40%以上,而很多老年人对慢性支气管炎不那么重视,岂不知它是引起肺心病的祸根。它会引起支气管狭窄,使肺中气体不能充分排出,内压增大,乃至肺泡破裂,形成阻塞性肺气肿。肺内压增加又挤压肺泡壁的毛细血管,使血液循环受到阻碍,引起肺动脉压增高,增加右心室射血的阻力。日子长了,右心室壁肥厚,心肌收缩力减弱,出现心力衰竭,容易得肺心病。可见,预防感冒是老年保健的关键,应引起充分重视.

老年人慎用清热类中药

中医专家一再告诫:老年人应慎用清热类中药。但是,由于受传统观念的影响,有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂,全家大小时时服用,老年人也不例外,对身体强壮的成年人来说,适量服点清热药物,并无大害,但是,这种不适宜的清热药物,对老年人来说害处不浅。

进入老年期的人,大多气虚血弱,各种生理机能呈进行性衰退。中医认为,老年阳气虚弱最为常见,而人体阳气的充足与否,与其能否健康长寿关系密切,所以,历代医家提出老年人应护阳固气,以颐天年。

老年人因体弱常患感冒咳嗽以及肝胆疾病、高血压、前列腺炎等疾病,而这些疾病往往会呈现体内有热的某些症状。毋庸讳言,在一定情况下,服用一些清热药物,对这些疾病有一定的治疗效果,但是,关键在于他们不懂“过则有害”这一基本道理,一旦服药见效,就自行长期给予清热药物治疗,或者在下次患相同相近疾病时,不论是否因热引起,也沿用原清热药方给服,这更是造成老年人过服清热药的常见原因。

过服清热药物伤阳耗气之后,人就会出现畏寒发冷,头昏体沉,面色青黄,动则出汗;气短不续,常张口出气;嗜睡,精力不集中,思维能力下降;食欲不振、腹痛腹泻等症状,严重者还会发生四肢浮肿,其致病因素是过服清热药物伤阳耗气引起,更为值得注意的是,这种因不正确服用清热药所致症状,并不都会呈突发性或典型性,所以,又最易被忽视而继续服用清热药,这种情况的后果就更为严重了。

老年人一旦出现过服清热药的症状,必须立即停药,并在医生指导下,对症矫治。一般说来,可选用补阳益气、健脾固胃的方药。因此,老年应重视呵护阳气,慎用各种清热药。

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