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感冒调理不当伤心脏

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:人们每年平均感冒25次,多数发生在冬天。天气寒冷很容易患感冒,并由此患上肺部感染,中老年人特别要提高警惕,防止因感冒发烧而引发心脏蹭。感冒也是心肌梗死发作的诱因,因为感染可使动脉粥样硬化斑块变脆,气温骤降时可诱发斑块破裂,血液黏稠度增加又可促使局部血栓形成,导致急性心肌缺血等心脏意外事件发生。感...

人们每年平均感冒25次,多数发生在冬天。天气寒冷很容易患感冒,并由此患上肺部感染,中老年人特别要提高警惕,防止因感冒发烧而引发心脏病变。

由于发生上呼吸道感染,可使原有的慢性支气管炎等病情加重,影响肺部的通气功能,从而使心肌相对缺氧,可引起冠心病发作。感冒也是心肌梗死发作的诱因,因为感染可使动脉粥样硬化斑块变脆,气温骤降时可诱发斑块破裂,血液黏稠度增加又可促使局部血栓形成,导致急性心肌缺血等心脏意外事件发生。感冒还会明显增加风湿性心脏病发作或合并细菌性心内膜炎的机会。感冒是肺心病发生心衰或合并感染的重要诱因,感冒引起的肺部感染更是引起心衰的一个非常重要的因素,肺部感染会加重心脏的负担,使心脏跳动的频率加快。另外,发烧时体温每升高1℃,心跳每分钟会增加16次左右,心跳加快,从而增加了心肌的耗氧量,使心脏本身所需求的养分增加,但此时心脏的功能却不能满足提供,这种恶性循环的结果就是导致心力衰竭发生。

冬天,要注意预防感冒。对本来就有心脏病史的人来说,应坚持用药,定期检查,随身携带速效救心丸等药物。患有慢性病的老年人预防感冒一定要调整自己的生活方式,要避免过劳,还应合理膳食,控制饱和脂肪酸的大量摄入,少吃动物性脂肪,防止便秘,少饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。要戒烟戒酒。要选择适当的体育活动以增强体质,锻炼时间定在傍晚比较合适,避开凌晨到早晨心血管病发病率最高时间段。经常合掌搓擦双手拇指的根部(即“大鱼际”肌),对改善上呼吸道功能及新陈代谢有效果。操作方法是:双手合掌,亦可一手固定不动,另一手对其搓动,再两手上下交替互擦12分钟,对搓时两手的“大鱼际”肌应贴合,以搓得双手发热为度,这样可促进“大鱼际”肌的血液循环,疏通血脉,增强呼吸道抵御病菌侵袭的能力。易患感冒者注意防寒保暖。患感冒后切不可掉以轻心,除了及时用药外,要卧床休息,避免劳累和剧烈活动,避免抵抗力下降,从而加重心脏负荷。虽然出汗后可以使感冒症状缓解,但决不应通过运动来达到出汗目的,正确做法是比平时多喝些热水。由于感冒是由病毒或细菌引起的一种急性上呼吸道传染病,人体为了抵御入侵的病毒或细菌,会出现一些变化,如体温升高、白细胞增多等。此时如果再进行体育锻炼,就会使体内产热增加,势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,氧的消耗量大大增加,以致加重心、肺等系统的负担,容易继发病毒性心肌炎、肺炎等疾病,甚至引起急性心、肺功能不全等症状。老人和体弱者,感冒发烧时忽视休息更是有害无益。因此,患者一旦感觉胸口隐隐作痛、胸闷、心慌、乏力、恶心、头晕,应该提高警惕,及时到医院就诊,查一下血常规、心电图和拍X光胸片,及时调整用药。

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