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湿发入睡 易感冒

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:据了解,面对现在的潮热天气,许多市民都会在睡前洗个澡来降温,而且,多数人都会在头发未干的情况下入睡。中国医科大学附属第一医院急诊科副教授汪洋表示,头发未干就入睡很容易诱发感冒。汪教授说,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,并不断地向外界放散..

据了解,面对现在的潮热天气,许多市民都会在睡前洗个澡来降温,而且,多数人都会在头发未干的情况下入睡。中国医科大学附属第一医院急诊科副教授汪洋表示,头发未干就入睡很容易诱发感冒

汪教授说,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,并不断地向外界放散。对身体抵抗力弱的人来说,自动调节体温能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

热水洗头后由于温热作用,头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多。头发上的湿气蒸发,也要带走很多热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就会使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染。因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。专家提醒,为防止伏天感冒,最好等头发干了再入睡。

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