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冬季别让面部皮肤感冒

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日期:2008-11-11 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:瑟瑟的北风中有厚厚的外套挡寒,可只有面部皮肤露在外面。同样,待在暖气房内人会感到舒服,可外出时,冷暖温度的急剧变化,又在第一时间内将皮肤从春日拉回寒冷的冬季。其实皮肤也会感冒,起皮、发红、发痒等现象就是症状。只有正确防范才能让皮肤从容应对冬季的寒冷。

肌肤完美的女性最动人、最精致。瑟瑟的北风中有厚厚的外套挡寒,可只有面部皮肤露在外面。同样,待在暖气房内人会感到舒服,可外出时,冷暖温度的急剧变化,又在第一时间内将皮肤从“春日”拉回寒冷的“冬季”。

知道吗?其实皮肤也会“感冒”,起皮、发红、发痒等现象就是症状。只有正确防范才能让皮肤从容应对冬季的寒冷。

■冷水适当刺激

就像预防感冒一样,为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力,美容师曹慧建议不妨给皮肤也来一个预防运动。每天早晨洗脸时,由于天气冷,很多人都喜欢用较热的水,其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢,很容易形成皮肤的红血丝,带走大量水分。正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸,然后再换用冷水,但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上,给皮肤一个缓冲的过程,这样持续约一分钟左右,不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适,还可以起到收缩毛孔的作用。

同时当从温暖的环境中走出时,戴上口罩也是保护皮肤的有效方法,保留的温度可以在冷空气中缓缓释放,也可以给皮肤一定适应时间。但由于冬季的皮肤比较干燥,很容易受伤,所以口罩一定要保证柔软、干净,以防划破皮肤以及细菌的侵入。

■给肌肤正确“补水”

缺水是冬季皮肤的最大敌人,不少人选择利用补水面膜来给皮肤增加水分,曹慧说这当然是一种非常直接有效的办法,但是不当的覆膜方式不仅不会缓解皮肤缺水现象,还会使本来已经很脆弱的皮肤再受伤害。

有些人认为面膜是补水的,自然是时间越长越好,然而面膜的营养成分一部分通过皮肤吸收,另一部分暴露在空气中自然蒸发。当皮肤吸收饱和后,如果面膜已经变干但还没有及时卸去,面膜反而会将皮肤中的水分带走。

一般来说,面膜在脸上停留的时间应在十五分钟左右,最长不超过二十分钟。用手掌轻轻接触面膜的脸颊部位,如果这个部位已经没有水分就应该及时卸膜了。

当然在空气干燥的空气房中,涂抹保湿液或是用随时喷雾剂及时补充水分,也可以缓解皮肤的干燥,但要注意的是一定要选择不含酒精或酒精含量较小的产品,因为酒精的蒸发会带走大量水分。应在感到面颊较干时使用,如果过度使用会使皮肤细胞鼓胀,容易产生浮肿现象。

■别忽视面部“运动”

生命在于运动,同样皮肤的健康也离不开运动。冬天由于空气变冷,皮肤新陈代谢减慢,很容易晦暗无光,如果保护不当,起皮、发痒的症状也会随之而来,这时可以人为的给皮肤做运动。轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤,促进皮肤新陈代谢,预防冻伤的情况发生。

按摩时要先涂抹按摩膏,防止干燥皮肤的拉伤,同时动作要缓慢轻柔,特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。有人感到寒冷时往往下意识的用双手上下搓脸,这样虽然可以促进皮肤血液循环,但却容易拉伤肌肤非常不可取。

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