健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 呼吸内科 > 其它相关 > 正文
专题推荐
栏目热图

妊娠期营养与饮食注意

正文字体:  
日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:(1)饮食成分多样化,粗粮细粮搭配用。(4)注意补充铁和钙质。

(1)饮食成分多样化,粗粮细粮搭配用。

(2)蛋白质要足够,多吃鱼、蛋、肉、豆类。

(3)多吃蔬菜、瓜果。

(4)注意补充铁和钙质。

(5)不要迷信补品。

相关文章
延伸阅读
  • 衡量肺通气功能的指标

    (1)潮气量:即平静呼吸时,每次吸入或呼出的气量,其大小决定于体内耗O2量的大小及CO2产生的多少。正常成年人的潮气量为5000mL。(2)补吸气量和深吸气量:平静吸气后,再作最大的吸气动作时,增添吸入的气量即补吸气量。补吸气量与潮气量之和,称为深吸气量。…[查看全文]

  • 应该怎样做呼吸保健操

    呼吸操可以锻炼呼吸肌功能,增加通气,加强气体交换,改善肺功能。第一节预备运动原地踏步,两手拍手。第二节擦鼻运动身体直立,两脚平分与肩同宽,两手食指在鼻两侧迎香穴上下按擦,第四拍时沿鼻经眉尖擦过太阳穴向两颊往下擦面部,反复进行。第三节颈部运动立姿同上,…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。