健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 呼吸内科 > 哮喘 > 预防保健 >  正文
专题推荐
栏目热图

哮喘的日常生活调养

正文字体:  
日期:2008-11-22 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:哮喘是一种慢性支气管疾病,病者的气管因为发炎而肿胀,呼吸道变得狭窄,因而导致呼吸困难。哮喘的发作多因人体对某种物质(如花粉、药物或食物及其它环境、有害物质等)过敏引起,往往由呼吸道感染或受气候变化影响,情绪变化时容易诱发。哮喘发作的症状哮喘常突然发作,或先有寒热、喷嚏、鼻痒、咽痒、咳嗽或胸闷,恶心呕吐

哮喘是一种慢性支气管疾病,病者的气管因为发炎而肿胀,呼吸道变得狭窄,因而导致呼吸困难。哮喘的发作多因人体对某种物质(如花粉、药物或食物及其它环境、有害物质等)过敏引起,往往由呼吸道感染或受气候变化影响,情绪变化时容易诱发。

哮喘发作的症状

哮喘常突然发作,或先有寒热、喷嚏、鼻痒、咽痒、咳嗽或胸闷,恶心呕吐、腹胀、情绪不宁等症状,而后出现哮喘并逐渐加重。患者呼吸困难,呼气延长,往往不能平卧,伴有哮鸣、咳嗽、痰多呈粘液样或稀水样,咯吐不利。如能咯出粘痰,痰鸣气喘可得暂时平息。

哮喘严重时,甚至张口出气而肩高耸,心跳加快,额部冷汗淋漓,口唇青紫,烦躁不安,痛苦异常。每次发作可持续数分钟、数小时或数日不等。病程日久者,经常气短、喘息。还可并发肺气肿,甚至发生肺源性心脏病。

马光保健集团的王丽华医师指出,哮喘是一种常见的呼吸道疾病,任何年龄都可发病,往往儿童哮喘发病机率比成人高。现在的孩子(尤其是发达国家的),已极少暴露于某些细菌与感染的环境下。由于疫苗的广泛接种,抗生素的使用,母乳喂养的减少,过度的干净等因素,必然导致免疫系统缺乏必要的锻炼,自然哮喘的发生机会也就增加。

哮喘的中医分型和治疗

中医认为哮喘病的发生在于本虚、宿痰内伏于肺。发作期包括“冷哮”和“热哮”,缓解期分为“肺虚”、“脾虚”“肾虚”三型。

哮喘的中医治疗,“急则治其标,缓则治其本”。这句话的意思是说,哮喘发作时,以治标为主,止哮平喘,而缓解时则重在扶正固本,调养肺、脾、肾三脏。如果既有标证,又有虚证,那么就要标本兼顾,虚实同治。

王丽华医师在受访时说,中医治疗哮喘,除了中药治疗,还可用针灸、拔罐、按摩、敷贴等疗法,各有功效,相互补充。

研究人员发现儿时得过哮喘的人,成年后得哮喘的机会亦会很大。如果哮喘没有得到有效的控制,则会对支气管产生损害。儿时哮喘的治疗效果直接影响成年后的健康,因此及早诊断及治疗小儿哮喘,是极重要的。

哮喘的日常生活调养

忌食可诱发哮喘的食物,比如螃蟹、虾、牛奶。进食不宜过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷饮雪糕、辛辣、酒、浓茶等)。

个人视过敏情况而定,要合理的忌口,这样既可以避免由饮食不慎所导致哮喘发作,又可以防止因过于讲究“忌口”,而影响机体对多种营养物质的吸收。

哮喘病人急性发作时,以流质或半流质饮食为佳,饮食宜少吃多餐,不可过饱,很多发作是因过饱引起。

此外,急性发作,尤其是哮喘持续状态的人,因大量出汗,丢失了很多水分,易造成痰粘稠不易咳出,阻塞气道,加重喘息。因此,应当考虑水分的补充,每日饮水应达2000毫升,甚至更多。有条件时,参考血电解质变化,给予补液。

哮喘每因气候突然变化,特别是冷空气的刺激而诱发,故患者应注意避免感冒,并可以根据具体情况,作适当的锻炼,如步行、游泳、打太极拳等,以逐步增强体质。居住环境的空气宜新鲜,避免烟尘刺激。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。