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一周吃2次鱼防哮喘

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日期:2008-11-22 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:众所周知,哮喘病的发生是由于体内某些炎症介质的释放,导致气管高反应性和持续痉挛。最新研究表明,多吃鱼类食物不仅不会诱发和加重哮喘,相反,一周吃2~3次鱼还对哮喘有防治功效。众所周知,哮喘病的发生是由于体内某些炎症介质的释放,导致气管高反应性和持续痉挛。而鱼含有不饱和脂肪酸,它们可阻止或减少炎症介质的产

众所周知,哮喘病的发生是由于体内某些炎症介质的释放,导致气管高反应性和持续痉挛。

最新研究表明,多吃鱼类食物不仅不会诱发和加重哮喘,相反,一周吃2~3次鱼还对哮喘有防治功效。众所周知,哮喘病的发生是由于体内某些炎症介质的释放,导致气管高反应性和持续痉挛。而鱼含有不饱和脂肪酸,它们可阻止或减少炎症介质的产生。同时,可补充和增加白细胞表面磷酸酯的吸收,减少白三烯和肿瘤坏死因子的产生,从而减轻气管炎症和气管的高反应性,达到预防哮喘发生或使严重症状减轻的良好效果。

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