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胆囊息肉预防措施

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日期:2008-12-30 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:胆囊息肉预防措施:胆囊息肉患者日常生活及饮食方面需要注意的一些问题★禁酒及含酒精类饮料 酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。★饮食要规律、早餐要吃好 规律

胆囊息肉预防措施:胆囊息肉患者日常生活及饮食方面需要注意的一些问题

★禁酒及含酒精类饮料

酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大,增加胆囊息肉的癌变系数。

★饮食要规律、早餐要吃好

规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

★低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。各种食品中胆固醇含量见下表:

100克食物中所含胆固醇的含量表(毫克)

品名胆固醇(mg)品名胆固醇(mg)品名胆固醇(mg)

蛋白0猪油110猪肝420

牛乳24猪肉126全蛋450

精肉60猪肠150鱼肝油500

兔肉65猪肚150羊肝610

鸡60-90牛肚150鱿鱼1170

草鱼80虾154蛋黄2000

鳍鱼90带鱼244牛脑2300

火腿100奶油300猪脑3100

排骨105猪腰380

牛肉106牛腰400

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