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胃病少吃甜食粗粮

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日期:2008-11-16 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:问:我是一名胃病患者,吃多了怕胃出血,吃少了只能饿着,不知道该咋办。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损。此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难

问:我是一名胃病患者,吃多了怕胃出血,吃少了只能饿着,不知道该咋办?

答:消化内科专家提醒:胃出问题了,饮食一定要注意。1.定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的同时,可减少胃酸对受损黏膜的刺激。2.胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。3.食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损;此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食。

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