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有胃病少吃米线肠粉

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日期:2008-11-16 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:最近天气转凉,不少胃病患者的老毛病又犯了。广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌说,近段时间门诊胃病患者人数至少增加了10%以上。秋冬季节气温下降是胃病复发的原因之一,而饮食不当、焦虑、紧张等情绪也容易导致胃病患者旧病“重演”。 刘凤斌说,门诊的胃病患者是青年人和中年人为主,这群人平时工作压力大,情

最近天气转凉,不少胃病患者的老毛病又犯了。广州中医药大学第一附属医院消化科主任刘凤斌说,近段时间门诊胃病患者人数至少增加了10%以上。秋冬季节气温下降是胃病复发的原因之一,而饮食不当、焦虑、紧张等情绪也容易导致胃病患者旧病“重演”。

有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡,有的是胃动力的问题,吃了食物后,胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者,天气一转冷就胃痛、胃胀。

为什么天气一转凉,遇到冷空气刺激,胃就“罢工”呢?刘凤斌解释,天气冷,身体的自然反应就是血管收缩,同样,胃黏膜血管也会收缩,因此,胃的营养供应差,降低了胃肠道的屏障功能。所以,这一季节要特别注意胃肠道的保暖。

刘凤斌说,门诊的胃病患者是青年人和中年人为主,这群人平时工作压力大,情绪容易紧张,原本就是胃病的“高危人群”,再加上饮食不注意,进食又不规律,这些不良的生活方式等于给胃部“雪上加霜”。

出现胃肠道疾病后,对饮食要格外“挑剔”,过酸、过甜、生冷、太硬的食物就应少吃,比如番茄、橙子、菠萝、芒果等会加重胃酸分泌,使得胃部的炎症受刺激,出现糜烂、出血等。

除此之外,难消化的食品也容易引起胃病发作。天气转凉,很多人早上都想来一碗热腾腾米粉、米线。广东人对米粉、肠粉、沙河粉等情有独钟,但是米线、米粉、肠粉中含支链淀粉含量较高,要比面粉做成的面条、馒头难消化得多。所以,有些老胃病知道一吃米线、米粉就胃痛。另外,通常我们也以为白嫩的豆腐很容易消化,其实豆制品也易引起胀气,所以胃病患者少吃米粉、豆腐为妙。

对于如何治疗胃病,刘凤斌说,西医在治疗胃病中主要应用增加胃动力、抑制胃酸分泌、胃黏膜保护剂等三类药物,但这类药具有一定的副作用,比如说,胃酸过多引起的胃烧灼感或胃痛,服用抑制胃酸分泌的药物后,胃酸分泌控制了,但胃酸引起的一系列症状却不一定能消除。可通过中医对胃病整体治疗,通过药物、饮食调养,祛除胃酸过多引起的胃烧灼感,改善胀满、纳差、疲倦等一系列胃酸引起的“后遗症”。

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