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什么食物会引起饭后胀气

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日期:2008-11-16 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:天津读者刘先生:我每次吃饭后都觉得胃里有股气在顶着,很不舒服,请问这是什么原因,应该吃点什么来缓解这种情况呢。中国中医科学院博士庄乾竹:从西医的角度来说,饭后胃里胀气和胃肠功能减弱有关,一般老年人常出现这种情况,有些患有慢性胃炎的年轻人也可能发生。从中医的角度来说,脾胃消化功能不好,和肝有一定的关系

天津读者刘先生:我每次吃饭后都觉得胃里有股气在顶着,很不舒服,请问这是什么原因,应该吃点什么来缓解这种情况呢?

中国中医科学院博士庄乾竹:从西医的角度来说,饭后胃里胀气和胃肠功能减弱有关,一般老年人常出现这种情况,有些患有慢性胃炎的年轻人也可能发生。从中医的角度来说,脾胃消化功能不好,和肝有一定的关系,人在情绪不好的时候,肝的疏泄功能减弱,也会导致饭后胀气。

西医解决胀气的办法是建议吃点吗丁啉等药物;中医则建议大家从食物上来解决。白萝卜是最好的疏肝理气食物,平时可以多吃点。另外,要少吃豆子、豆腐等豆制品,这些食物容易引起胀气,加重腹胀的症状。

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