健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 消化内科 > 胃炎 > 预防保健 > 正文
专题推荐
栏目热图

小心!以汤送饭致胃炎

正文字体:  
日期:2008-11-15 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:不良饮食习惯,是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因,特别是不少家长常以汤泡饭的方式喂小孩子。以汤送饭是最不好的习惯,对小孩子尤其不利,因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚,造成消化困难、胃口不好,轻微的话出现胃炎,情况严重可能导致胃溃疡。时下不少年轻人,喜欢一边吃热腾腾的食物,一边大口喝加冰块的冷饮,

不良饮食习惯,是造成胃炎肠炎等常见肠胃病的发病原因,特别是不少家长常以“汤泡饭”的方式喂小孩子。中医师指出,“汤泡饭”是不良的饮食习惯,对小孩子尤其不利。以汤送饭是最不好的习惯,对小孩子尤其不利,因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚,造成消化困难、胃口不好,轻微的话出现胃炎,情况严重可能导致胃溃疡

时下不少年轻人,喜欢一边吃热腾腾的食物,一边大口喝加冰块的冷饮,这也是一种坏习惯,对脾胃虚弱的人伤害更大,日子久了很可能得胃病

上餐馆吃饭时,最好不要空肚吃下一些太刺激的开胃小菜,如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等,避免腹胀,否则会在饭后带来很不舒服的感觉。

宜少吃多餐忌暴饮暴食

少吃多餐,可保健康;暴饮暴食,健康不保!这就是确保身体健康之道。如发现身体有病,应马上寻求治疗,要是健康无事,就应多加注意自己的饮食。提供一些避免引发肠胃病的简易饮食小贴士:

少吃多餐;

吃饭要定时;

多吃热的、软的、半流体食物;

少吃硬的食物;

食物要平衡;

少吃太过刺激的食物;

肚子太饿时不可吃冷食物;

饭后才喝酒;

不要抽烟。

相关文章
延伸阅读
  • 胃炎时饮食该注意什么?

    患者:最近身体不适,一直觉得想吐,且吐了二三次了,去看了后,他说我胃发炎,可是吃了药后却常拉肚子,﹙当初去看病没有发烧,有点﹚。想问医生为什么我会时常拉肚子,在这段生病的期间,饮食方面该如何选择。首先就最近这一次的不舒服来说,或许不只是,可能是急性肠…[查看全文]

  • 胃炎病人的生活保健

    但是各种胃炎病人的生活却基本一致。那么怎样注意生活保健呢。(1)注意适当的休息、锻炼,保持生活规律。生活不规律,工作过于劳累,精神高度紧张,不足,是慢性胃炎发生的重要原因。…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。