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关于心脏最怕生气问题

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日期:2006-11-18 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:50岁那年,我的心脏就不行了,一次剧烈的心绞痛超过了20分钟,用硝酸甘油都不管用了,差一点没把我疼死。 我真害怕了,恳求心脏科老主任救我一命。我找不出自己发生心脏病的原因。”“爱生气吗。

50岁那年,我的心脏就不行了,一次剧烈的心绞痛超过了20分钟,用硝酸甘油都不管用了,差一点没把我疼死。医生说我是“不稳定性心绞痛”,离心肌梗死不远了。

我真害怕了,恳求心脏科老主任救我一命!

老主任却说,我帮不了你,还要你自己救自己。“我不吸烟,也很少饮酒。喜欢吃荤,但也不多,以往也没得过风湿病和气管炎,不是风心病和肺心病。我找不出自己发生心脏病的原因。”

“爱生气吗?”老主任问。真叫老主任问着了,我就是有好生气的毛病,而且总是把气憋在肚子里。就说那次心脏病发作吧,是因为单位分房子,有一套80平方米的大点的房子本来应该分给我这个“正高”职称的,可领导偏偏分给了他未来的女婿。同志们都让我去上告,我想,胳膊哪能拧过大腿,忍了吧!我也知道这口气出不来,憋到心里去了。

“这就对了!”老主任说,“心脏就是怕生气!你只要改掉生气的毛病,就是自己救自己了。你知道唐太宗李世民是怎么死的吗?是被他女儿活活气死的。那是公元649年6月的一天,老臣尉迟恭和程诰命夫人(程咬金之妻)一起来勤政殿面君,揭穿了高阳公主骗取诏书强休驸马之嫂(公主的妯娌),辱骂公爹,逼死宰相房玄龄的真相。李世民方知自己是受了女儿欺骗,害死了曾参与玄武门之变,帮自己登上皇位的老臣,深感痛悔不已。遂宣高阳公主问罪,却遭公主顶撞。一气之下,感到胸痛难忍、憋闷窒息。”

很显然,李世民猝死是以心绞痛为主要表现的“心脏性猝死”,发病不到一个时辰,来不及抢救即一命归西。

最近美国一项对近13万名成年人进行了为期6年的跟踪调查,揭示了心脏怕生气的证据。爱生气的人心脏病发作的可能性比一般人高3倍。生气可看作是与高血压、高胆固醇、吸烟和肥胖等因素并列的心脏病发作的高危因素。

老主任分析说,人的情绪与大脑边缘系统特别是下丘脑有密切关系,下丘脑是人体内分泌系统的高级中枢,它调节全身激素的释放。大怒之下,体内激素分泌过多,血液中高浓度的儿茶酚胺、交感素等血管活性物质促使心跳过快,血液循环加速,像洪水一样地冲击血管和心脏,使血压骤然升高,心脏负荷加重,耗氧量剧增,心肌细胞受损,心律失常,直至造成心绞痛、心肌梗死、心跳骤停等而致死。

“不过,你还没到那种程度。”老主任说,“也算给你敲了警钟!”

老主任还教给我一些疏解情绪、不激怒、不生气的策略。从那,我一点点改掉了好生气的毛病。实在有气,去找亲人、朋友,把气发泄出来,决不闷在肚子里。

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