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冠心病病人不适宜晨炼

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日期:2006-11-19 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:清晨,是人们进行体育运动和病人进行康复锻炼的黄金时间。但调查发现,清晨又是心脏病发作的高峰时间。在1天24小时中,上午6~9时是心脏病发作的高峰期。其原因可能为(1)上午的动脉血压较高,增加了粥样硬化斑块断裂的可能性,促使血栓形成的胶原纤维暴露出来,血绣聚集进一步增加,在粥样硬化的冠状动脉损伤处形成..

清晨,是人们进行体育运动和病人进行康复锻炼的黄金时间。但调查发现,清晨又是心脏病发作的高峰时间。在1天24小时中,上午6~9时是心脏病发作的“高峰期”。其原因可能为(1)上午的动脉血压较高,增加了粥样硬化斑块断裂的可能性,促使血栓形成的胶原纤维暴露出来,血小板聚集进一步增加,在粥样硬化的冠状动脉损伤处形成血小板凝集物,引起继发性缺血,导致心脏病发作。(2)上午的交感神经系统活动性增高,心肌生物电不稳定性增加,激发致死性心律失常的出现,引起猝死。

所以,冠心病病人在进行体育锻炼时,最好避开心脏病发作的“高峰期”,安排在下午及晚上为好。

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