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红枣粥

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日期:2006-11-20 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:组成红枣50克、大米100克、水适量。制法红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。谚云:要得皮肤好,米粥煮红枣。本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血绣减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。

组成

红枣50克、大米100克、水适量。

制法

红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。

用法

常服食。

说明

本粥简单易制,容易消化,色香味俱佳。谚云:“要得皮肤好,米粥煮红枣。”本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者。经常服食可使肤色红润,有美容驻颜之效,并对上述疾病有治疗或辅助治疗的作用。

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