健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 血液内科 > 贫血 > 健康饮食 > 正文
专题推荐
栏目热图

产后贫血:生地莲藕猪骨汤

正文字体:  
日期:2008-11-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制生地、莲藕、红枣(去核)洗净。或病后、产后贫血,面色苍白等。生地又称生地黄,性味甘、苦,寒。

材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。

烹制生地、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件。把水煮开,放入全部用料,武火煮开后,改文火煲3小时,调味供用。

功效养血和血,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时有牙龈出血、鼻衄;或病后、产后贫血,面色苍白等。

阴血虚损则不能荣润肌肤而见面色无华,若血躁或血淤,则血不和畅而见面部暗淡无华,应治以调养血分。生地又称生地黄,性味甘、苦,寒;功能滋阴养血、清热凉血,对皮肤真菌有抑制作用。莲藕性味甘,凉(熟藕则性微温);功能补脾益血、和血散淤、生肌润肤,《食疗本草》认为它有“养神,益气力,除百病,久服轻身耐寒,不饥延年”的作用。猪脊骨内有猪脊髓,性味甘,平;功能滋阴益髓。红枣甘,润,健脾养血。合而为汤,血虚可补,血淤可散,血躁可润,使血脉充盛,畅行无滞,荣于肌肤,滋润面容而奏润色美肤之功。

注意贫血甚者宜用熟地代替生地,加圆肉。感冒未愈者慎用本汤。

相关文章
延伸阅读
  • 孕晚期贫血菜谱--香酥鸽子

    香酥鸽子原材料:净鸽子2只,生姜、葱白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、绍酒、精盐、植物油各适量。制作过程:1、鸽子先用精盐、绍酒揉搓,再加葱白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香,上笼蒸烂,拣去香料、生姜、葱白。2、锅上火放油烧热,投入鸽子炸至表皮酥脆,捞出…[查看全文]

  • 对付妊娠贫血的三个饮食原则

    对付妊娠贫血有三招孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口。有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃。更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发生。河南中…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。