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莫把打哈吹不当回事

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日期:2008-11-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:或许,大家都认为这是正常的现象,但对于有些老年人来说,却可能是脑血管病的先兆。北京友谊医院神经内科副主任医师姬长莲介绍说,患缺血性脑血管病者,80%发病前5至10天会出现哈欠连连的现象。因为打哈欠可使胸腔内压力下降,上下腔静脉回流心脏的血量增多,心脏的输出血量增多,脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂

俗话说:“春困、秋乏、夏打盹,睡不醒的冬仨月”。到了春天,哈欠连连、昏昏欲睡成为许多人的表情。或许,大家都认为这是正常的现象,但对于有些老年人来说,却可能是脑血管病的先兆。

北京友谊医院神经内科副主任医师姬长莲介绍说,患缺血性脑血管病者,80%发病前5至10天会出现哈欠连连的现象。

原因是中老年人,特别是患高血压、脑动脉硬化者,由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感,当大脑缺血缺氧时,即引起哈欠频频,昏昏欲睡。

因为打哈欠可使胸腔内压力下降,上下腔静脉回流心脏的血量增多,心脏的输出血量增多,脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的,因此,频频打哈欠常预示缺血性脑血管病可能在近期发生。

除了哈欠连连外,脑血管病还有其他的一些先兆,值得人们注意:

突发性眩晕:眩晕是脑血管病先兆中极为常见的症状,可发生在发病前的任何时段,尤以清晨起床时最多。此外,突发性头痛也是先兆之一,应引起足够的重视。

步态异常:步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴有肢体麻木无力时,则是发生脑血管病的先兆信号。

高血压病人鼻出血:数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑出血

血压异常:血压突然持续升高到200/120mmHg以上时,是发生脑出血的先兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是脑血栓形成的先兆。

■专家提醒

生活中人们若采取健康的生活方式,积极有效地控制脑血管病的危险因素,如控制高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等,同时注意合理调配膳食、增加体育锻炼、戒烟限酒,发现预警信号及时就医等,3/4的脑血管病是能被控制的。

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