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脑中风如何预防

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日期:2008-11-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:1月中旬以来,低温引发的心脑血管疾病、高血压、中风、糖尿病等患者明显增加,心血管病人与去年同期相比增加约30%左右。心血管内科医生纷纷提醒老人要加强防治中风。脑中风包括出血性中风和缺血性中风。气温若降低到零下5摄氏度,每百万人的中风病死率每天将达到4。

1月中旬以来,低温引发的心脑血管疾病、高血压、中风糖尿病等患者明显增加,心血管病人与去年同期相比增加约30%左右。心血管内科医生纷纷提醒老人要加强防治中风

中风包括出血性中风和缺血性中风

气温若降低到零下5摄氏度,每百万人的中风病死率每天将达到4.8人。原因是冬春气温偏低,人体受到寒冷刺激后,导致全身毛细血管收缩,使心、脑负荷加重引起血压升高,加速血栓形成。同时冬春时节气候干燥,人体消耗水分多,容易造成体内缺水,血液黏稠,血流减慢,因血容量不足造成缺血性脑中风

中医认为“治风先治血,血行风自灭”,有中风过往病史者,可根据情况适当采取用药防御措施,如选择华佗再造丸之类的适合长期服用、安全可靠的中成药,并遵循医生的叮嘱坚持用药。

此外,中风的易患人群同时要适当改变生活方式,一是冬春季节注意防寒,适应气候变化,注意合理饮食,平时要少吃动物内脏、油腻食品;二是要控制情绪,在日常生活工作中保持良好的心态,避免大喜大悲;三是注意作息,避免超负荷工作,同时亦应多加强身体锻炼。

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