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给中风的家人做按摩

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日期:2008-11-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:中风患者在积极治疗的同时,家庭保健也是非常重要的环节。家庭推拿按摩简单易行,效果明显,对于长期卧床、行动不便的中风患者来说是一项非常适宜的选择。下面是几个实用的家庭按摩保健方法。提拿患侧:患者以坐位或仰卧位,家人或患者自身用健手提拿患侧上、下肢各50~100次,从上肢到下肢,反复操作,用力均匀柔和。

中风患者在积极治疗的同时,家庭保健也是非常重要的环节。家庭推拿按摩简单易行,效果明显,对于长期卧床、行动不便的中风患者来说是一项非常适宜的选择。下面是几个实用的家庭按摩保健方法。

提拿患侧:患者以坐位或仰卧位,家人或患者自身用健手提拿患侧上、下肢各50~100次,从上肢到下肢,反复操作,用力均匀柔和。

点按穴位:患者家人或患者自身用健手拇指或者中指点按患侧肩髃、曲池、手三里、内关、合谷、伏兔、血海、足三里、委中穴各30~50次,以局部有明显酸胀为度。

主动运动:患者用健肢协助做患侧肩、肘、腕、指、髋、膝、踝等各关节的自我运动,如摇头、摇肩、曲肘、伸腕、抬腿、蹬脚等,运动范围逐渐加大,以不感到过度疲劳为宜。如患者病情较重,不能自主运动,可在家人辅助下完成。

需要提醒的是,家庭护理中风病人要保持患者身体清洁,经常帮助其翻身,热敷受压部位,以防褥疮。

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