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老人担心自己的记忆力

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日期:2008-11-28 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:人们常常担心记忆衰退是痴呆的一种征兆。正确了解自己的日常记忆能力,有助于判别自己记忆能力的强弱。有位老人总是丢三落四的,出门不是丢了手杖,就是掉了雨伞。健忘的老人不仅能料理自己的生活,甚至还能照顾家人。

人们常常担心记忆衰退是痴呆的一种征兆。正确了解自己的日常记忆能力,有助于判别自己记忆能力的强弱。

是爱迪生吧?他一手持蛋,一手持表,准备把蛋下锅煮五分钟,但是他心里想的是一桩发明,竟把表投在锅里,两眼盯着那个蛋。

是牛顿吧?专心做一项实验,忘了吃摆在桌上的一餐饭,有人故意戏弄他,把那一盘菜肴换为一盘吃剩的骨头,他饿极了,走过去吃,看到盘里的骨头叹口气说:“我真糊涂,我已经吃过了。”

这两件事其实都不能算是健忘,都是因为心有旁鹜,心不在焉而已,废寝忘餐的事例,古今中外多的是。真正健忘症的,多半是上了年纪的人,健忘是老年人脑功能衰弱的表现。

有位老人总是丢三落四的,出门不是丢了手杖,就是掉了雨伞。

一天,他出门时暗暗嘱咐自己,千万不要再丢东西了。

晚上,他回到家,手里举着一把雨伞。见到妻子,他得意地说:“你看,今天我没丢雨伞吧?”

妻子愣了,说:“可你今天出门没带雨伞呀?”

人到老年以后,大脑容易发生器质性的智能衰退,从而出现健忘的症状。比如,常常忘记物品放在何处,难以记住客人的姓名、地址、电话,往往需要借助于笔记。这种症状一般是不会影响生活自理的。健忘的老人不仅能料理自己的生活,甚至还能照顾家人。健忘老人尽管记忆力下降,但对重大事件的认识能力,基本上不减。看来,健忘是老年人生理变化的一种表现。

如果老年人对自己的记忆能力丧失信心的话,他应该明白这个事实,即他们记忆中贮存的东西远比年轻人多得多。一个70岁人的记忆“文件柜”中所装的信息是35岁人的2倍,以这种方式来看,老年人在检索记忆和吸收新信息时显得更慢也就不足为奇了。所以,如果你担心自己的记忆,那么只有与你同龄人作比较才有意义,别去与年轻人相比。[HT5]

喜恩开医生提示:疾病、焦虑和过多的信息负载会影响我们的记忆力

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