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多咀嚼能防老年痴呆症

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日期:2008-11-28 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:最近日本九州大学牙科部调查发现,老年性痴呆与食物咀嚼程度有关,而咀嚼程度又与牙齿的完整程度相联系。痴呆程度严重者,大多很少咀嚼食物,咀嚼食物能力很差。医学专家认为高龄老人进食后咀嚼越充分,预防痴呆效果愈好,因咀嚼是非常好的运动,不但能刺激口中味觉或感受温度外,还可增加脑血液循环速度,活跃脑功能。建议

老年性痴呆已成为老年人高发病之一,给病人及家属均会带来无限痛苦。最近日本九州大学牙科部调查发现,老年性痴呆与食物咀嚼程度有关,而咀嚼程度又与牙齿的完整程度相联系。被调查者中,老年未患痴呆者平均剩下8.8颗真牙,其余则全部装上假牙,而患痴呆者平均仅剩3.6颗真牙,装假牙率仅18%。痴呆程度严重者,大多很少咀嚼食物,咀嚼食物能力很差。医学专家认为高龄老人进食后咀嚼越充分,预防痴呆效果愈好,因咀嚼是非常好的运动,不但能刺激口中味觉或感受温度外,还可增加脑血液循环速度,活跃脑功能。建议老人真牙加假牙起码得有28颗,以保持咀嚼能力。

此外,老人不要贪省力尽挑松软食物吃,非必要时最好不要只吃流体食物。

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