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郁闷是不是抑郁症?

正文字体:  
日期:2008-11-28 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:(一)抑郁症的说法大家一定不陌生。虽然抑郁症已被列入一种心理疾病,但识别它的标准对普通人来说,仍然不清晰。普通的心情不好、郁闷和抑郁症是一回事吗。了解郁闷和抑郁症的区别,先来做一个小问卷。

(一)

抑郁症的说法大家一定不陌生。虽然抑郁症已被列入一种心理疾病,但识别它的标准对普通人来说,仍然不清晰。普通的心情不好、郁闷和抑郁症是一回事吗?了解郁闷和抑郁症的区别,先来做一个小问卷。

你能识别身边人的抑郁症吗?

1.女人得抑郁症的几率是男人的两倍?

A.是B.否

2.下面哪些和成年人的抑郁症状无关?

A.非常疲倦B.没胃口

C.焦虑不安

D.易怒,对人不友好

E.以上都不是

3.在上班族中,抑郁症的比例是多少?

A.一半B.1/5

C.1/10D.1/20E.1/35

4.在工作场合,以下哪个是抑郁症的表现?

A.工作狂B.旷工

C.不专心D.以上都是

E.以上都不是

5.抑郁症在家庭中会传染?

A.是B.否

6.儿童和青少年得抑郁症的比例是多少?

A.2%B.5%

C.10%D.12%

7.以下哪个不是儿童抑郁症的症状?

A.长期悲伤B.情绪波动、易怒C.没精神

D.喜欢和朋友玩到很晚

E.抱怨头痛和胃痛

8.下面哪个群体最容易因抑郁自杀?

A.年轻女性(15-24岁)

B.成年男性(25-44岁)

C.中年女性(45-64)

D.老年男性(65岁以上)

(答案:AEDDABDC)

做完这个问卷,对抑郁症的表现了解是不是多了一些?普通的郁闷和抑郁症有很大的区别,可以从下面三个方面来区分。

时间

郁闷的不高兴是短期现象,会随着时间过去;而抑郁症是长期的、难以调节的情绪,不仅有“心情不好”的感觉,还常常“能够微笑,但心里高兴不起来”。

兴趣

觉得郁闷了可以找朋友聊天,和同事出去玩,但如果是抑郁症,和人交往的兴趣会大大减低,即使是好友,也觉得“没有精力和他们一起玩”。

身体

郁闷不会造成身体的变化,而抑郁症常会使人没胃口、头痛、睡眠质量不好、不爱动,思维的速度也会减慢。

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