健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 神经内科 > 抑郁症 > 保健指导 > 正文
专题推荐
栏目热图

抑郁症患者的饮食调理

正文字体:  
日期:2008-11-28 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:应滋阴清热、养心安神。百合知母鸡肉羹【原料】百合50克,知母10克,鸡胸脯肉60克,淀粉、盐、味精适量。【制法】将鸡胸脯肉切成薄片,拍烂成泥状,再将百合、知母煎汁,取浓汁,浇在鸡胸脯肉上。【特点】百合、知母可清心、安神、除烦,主治热病后余热未消而伤阴:鸡肉可补精添髓、健脾益气。

阴虚内热型

表现为口干、咽干、厌食、呆坐,问答不理,欲卧不能,欲行不能,自觉寒热交作,舌质红,尤其舌尖,脉细数。应滋阴清热、养心安神。

百合知母鸡肉羹

【原料】百合50克,知母10克,鸡胸脯肉60克,淀粉、盐、味精适量。

【制法】将鸡胸脯肉切成薄片,拍烂成泥状,再将百合、知母煎汁,取浓汁,浇在鸡胸脯肉上。把浇汁的鸡肉放在油锅中略煸,加入盐、味精、淀粉、水调成的芡汁,略煮呈糊状,出锅。

【特点】百合、知母可清心、安神、除烦,主治热病后余热未消而伤阴:鸡肉可补精添髓、健脾益气。诸料相配有养阴安神的作用,对口咽干燥又厌食者,可常食之。

柏子玉竹茶

【原料】柏子仁10克,玉竹10克。

【制法】将柏子仁在锅内炒香捣碎,玉竹加水浓煎取汁,冲泡杯中柏子仁,并在杯上加盖,静置10分钟后,频频饮之。

【特点】本品中的玉竹可养阴,柏子仁可安神,二者配伍,具有滋阴补肺、养心安神的作用。

痰热内扰型

精神抑郁,胸部闷塞,咽中有梗塞感,痰热扰心,夜卧不安,心神不定,头痛而胀,心中懊恼,面色潮红,舌苔白腻,脉弦滑。宜用清化痰热、养心安神药膳

二冬二母膏

【原料】天门冬、麦门冬各100克,知母、川贝母各50克,蜂蜜100克。

【制法】将天门冬、麦门冬、知母加水煎汁,去渣取汁,川贝母粉碎成末,将川贝母末加入煎汁中,用小火熬炼30分钟后,再加入蜂蜜,继续炼成浓稠状,装瓶冷却置冰箱中,每日早晚各一匙(10克),加水调服。

【特点】天门冬、麦门冬滋阴养肺,川贝母、知母可化痰清热,而蜂蜜则补中益气,共制成膏,坚持服用,可滋养心阴、去除痰热,达到养心安神目的。

三汁饮

【原料】荸荠100克,甘蔗100克,淡竹叶10克。

【制法】将荸荠、甘蔗洗净去皮,压榨成汁:淡竹叶加水煎后去渣取汁,约50毫升,兑入榨汁中,搅匀服用。

【特点】荸荠甘寒,养阴、清热、化痰;甘蔗甘凉,滋阴润肺:淡竹叶清热泻火。三汁同饮可清热豁痰、养阴润肺,对于痰热内扰而致神昏、精神恍惚的抑郁症患者尤为合适。

肝郁伤神型

表现为精神抑郁,情绪不宁,常叹息,悲忧喜怒无常,头晕,头痛,失眠,多梦,舌质淡,苔薄白,脉弦细。宜用养心安神、平肝解郁的药膳。天麻鱼头汤

【原料】天麻10克,鳙鱼(胖头鱼)头100克。

【制法】将天麻切成片,鱼头洗净去鳃,加葱、姜、料酒及盐适量,用文火炖40分钟以上,熬成稠厚羹汤食用。

【特点】天麻甘平,可平肝潜阳:鳙鱼头可化痰、补虚、益脑髓。常食天麻鱼头汤对于精亏于下、阳亢于上的抑郁症患者之头痛头晕有一定效果。

心肺气虚型

表现为多思善虑,神志恍惚,心悸胆怯,失眠健忘,自汗气短,多寐反感困倦,舌胖质淡、脉细弱。宜选用补气、安神益智的药膳

鸭蛋洋参百合羹

【原料】鸭蛋1个,西洋参3克,百合30克,冰糖适量。

【制法】将百合洗净掰开,加入冰糖及水入锅中煮熟。再将西洋参碎成末,鸭蛋去壳打散,调入西洋参末,倒入百合中,搅匀略煮即可佐餐。

【特点】本品可益气安神,养阴润肺。百合清心安神益智;鸭蛋甘凉,滋阴润体;西洋参补气养阴。

相关文章
延伸阅读
  • 老年抑郁症的护理

    老年抑郁症的护理在其疾病治疗过程中很关键,所以应积极做好这方面的工作:(1)老年抑郁症患者应有专人护理,最好是亲属。如果亲属工作忙,也可请人护理,总之,24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识,了解病人的情况,掌握相应的护理技能。有条件的可参加一…[查看全文]

  • 留心抑郁患者求救信号

    据专家统计,60%—80%的患有精神抑郁症的自杀者事先都有明显的表达,也就是说,病人自杀前,常有不同程度的语言和行为表现,实际上是向人们发出求救信号,如能及时破译,实施干预,自杀是能预防的。病人自杀前常会说“我要死了”,“我活着没意思”,“这个家以后全靠…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。