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神经衰弱 多喝酸枣蜂蜜茶

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日期:2008-11-28 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:枣仁蜂蜜茶治神经衰弱将炒酸枣仁15克放入杯中,冲入沸水,候温,调入蜂蜜90克,代茶饮用。点评:中医认为酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗之效,实验研究也表明酸枣仁具有镇静、催眠等作用(炒枣仁和生枣仁功效相当)。蜂蜜具有益智安神、改善睡眠作用。故此方对神经衰弱有一定疗效。

枣仁蜂蜜茶治神经衰弱

将炒酸枣仁15克放入杯中,冲入沸水,候温,调入蜂蜜90克,代茶饮用。每晚1剂。

点评:

中医认为酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗之效,实验研究也表明酸枣仁具有镇静、催眠等作用(炒枣仁和生枣仁功效相当);蜂蜜具有益智安神、改善睡眠作用。故此方对神经衰弱有一定疗效。

需要提醒读者的是,神经衰弱要根据症状辨证用药,才能收到显著疗效。本方的辨证要点为:失眠、多梦、乏力、心慌、舌苔不厚。如果烦躁不安,或舌苔厚,即使是神经衰弱也不可用本方。另外,神经衰弱在诊断时还应注意与其他疾病鉴别,排除结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病,以及抑郁症焦虑症精神分裂症、心理障碍等疾病导致的失眠。

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