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低血糖开车=酒后驾车血糖过低易做噩梦

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日期:2006-11-21 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:现代人都害怕血糖过高,因为知道血糖过高和糖尿病的发生密不可分。但是对于血糖过低,许多人都觉得无所谓。其实,血糖过低也是一种病,叫低血糖症。南方医院内分泌科副教授高方介绍,低血糖症是指血液里葡萄糖的浓度低于正常水平而出现的疾病,患者常会出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力,严重者会..

现代人都害怕血糖过高,因为知道血糖过高和糖尿病的发生密不可分。但是对于血糖过低,许多人都觉得无所谓。其实,血糖过低也是一种病,叫低血糖症。

南方医院内分泌科副教授高方介绍,低血糖症是指血液里葡萄糖的浓度低于正常水平而出现的疾病,患者常会出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力,严重者会出现脑功能障碍,如恍惚、嗜睡、反应迟钝,甚至昏迷。

一般情况下,人吃完食物后,血液里的糖量就开始上升,同时,胰脏释放胰岛素,胰岛素的作用是促使葡萄糖从血流进入人体的各种组织,给身体的活动补充能量。当身体用完了糖,胰岛素含量便下降,使糖在血液里的浓度维持一定的平衡。

荔枝病实质也是低血糖

吃甜食本来就会使体内血糖升高。但若是空腹吃甜食,有的时候则会使胰岛素过度释放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,从而迫使肌体释放第二种激素———肾上腺素,以便使血糖恢复正常。这两种激素的作用会使人头晕、头痛、出汗、浑身无力,这就是反应性低血糖症,对症状较轻者可服葡萄糖水或白糖水,以补充生命必需的葡萄糖。荔枝病的实质也是一种“低血糖症”。

还有一种禁食性低血糖症,通常在禁食8小时后发生,症状比反应性低血糖症更严重,包括头晕、记忆力丧失、中风和慌乱。爱美的女士常常因禁食减肥导致低血糖症。在极少的病例中,禁食性低血糖症还可能是严重的身体失常的结果,如胰脏B细胞肿瘤以及全身的肿瘤。

糖尿病用药不当易低血糖

低血糖最常见的病因是糖尿病患者应用胰岛素、磺脲类药物过量或使用不当所致,血糖控制得越好越要注意预防低血糖的发生。急诊室救治的严重低血糖症多是口服磺脲类降糖药的患者。磺脲类药物有很强的降血糖作用,常用的有优降糖、达美康、美比达、唐适平等。病情轻的患者不能用磺脲类药,用药不当,半片药也可以导致低血糖发生。使用磺脲类的患者如果用药期间出现心慌、饥饿感也应该减少药量。

有些中成药也含有磺脲类药物,如消渴丸每10粒含强效磺脲类优降糖1片,用量不当一样发生低血糖。

高教授还提醒糖尿病病友们,有些不规范的所谓专治糖尿病的“纯中药”或“保健品”也添加有优降糖,由于没有标识,使用前很难发现。识别的方法是:如果使用这些制品能使血糖明显下降,或服用后几小时发生心慌、饥饿感等低血糖症状,甚至昏迷,请您慎用。

血糖过低时容易做噩梦

专家们经多年研究指出:血糖过低是噩梦产生的一个重要诱因。研究发现,快波睡眠时,人的神经兴奋性增高,脑蛋白质合成加快。当血糖过低时,大脑能量供应不足,蛋白质合成受阻,致使快波睡眠时间延长,导致神经兴奋更为增高,噩梦就可能随时发生。

血糖过低时,人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒,反应迟钝。美国营养学家的相关调查表明,许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低、反应迟钝有关,因此营养学家警告人们,血糖过低时开车与酒后驾车同样危险。

对于低血糖的预防,首先,注射胰岛素后30分钟内要进食,当活动量增加时,要及时少量加餐,外出办事要注意按时吃饭,服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐;其次,注射混合胰岛素的病人,特别要注意按时吃晚饭及在睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等;第三,随身携带一些糖块、饼干等,以备发生低血糖反应时食用。

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