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痛风 吃这些会引起急性发作

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日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:然而,并不是所有的人都可以尽情享受各种美味,不少人因为本身患有的一些疾病,不得不严格遵守一定的饮食原则,痛风患者就是其中的典型。众所周知,许多富含嘌呤的食物(如动物的内脏、鱼、虾、蟹、鸡、鸭、蛋等)都会诱发痛风。过去,有不少人主张痛风患者应严格限制含嘌呤的食物。其实,让痛风患者完全不吃含嘌呤的食物,既

在节日里,除了旅游和运动,那些嘴馋的人可以有时间大饱口福了!然而,并不是所有的人都可以尽情享受各种美味,不少人因为本身患有的一些疾病,不得不严格遵守一定的饮食原则,痛风患者就是其中的典型。

众所周知,许多富含嘌呤的食物(如动物的内脏、鱼、虾、蟹、鸡、鸭、蛋等)都会诱发痛风。过去,有不少人主张痛风患者应严格限制含嘌呤的食物。其实,让痛风患者完全不吃含嘌呤的食物,既不可能也不可取。因为限制嘌呤食物时,也限制了蛋白质的摄入,长期如此会影响人体的营养状况。

一般说来,每100克含嘌呤低于50毫克的食物为低嘌呤食品,痛风患者可以食用。这些低嘌呤食物主要有米、麦、高粱、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉、鸡蛋、牛奶、果汁、茶、蜂蜜等,多数水果和绿叶蔬菜也属低嘌呤食物。急、慢性痛风病人不要吃高嘌呤食物(每100克含嘌呤150~500毫克);慢性期或间隙期病人,可以适量地选用一些中嘌呤食物(每100克含嘌呤50~150毫克),其中的肉、鱼、禽类每日以60~90克为宜。

相关知识

痛风发作时的应急处理

在节日里,如果你仍然因为饮食不当而诱发了痛风,就必须清楚痛风急性发作后的处理方法,以便能及时解决疼痛。

节日里的痛风病,往往首发或复发于酒宴之后,常在半夜里1~2点钟突然发生,并急剧加重。痛风急性发作时,首先患者应绝对卧床休息(编者注:休息应至关节疼痛缓解72小时后,开始恢复活动),同时抬高患肢,避免疼痛的关节负重。在药物的选择上,应首选秋水仙碱,此药能迅速缓解痛风急性发作。

此外,痛风急性发作时,激素的肌肉注射和关节腔注射也是可行的止痛方法,但疾病发作时患者若不在医院,此方法就无法实施。除了口服药物,一些局部外用药物也可在痛风急性发作时起到抗炎止痛的作用,如丁酸氢化可的松软膏、毕斯福凝胶等,但前者属于激素类制剂,虽然效果显著,但使用后可能产生不少副作用,如皮肤萎缩等,故使用时需谨慎。毕斯福凝胶是非激素药物,而且它可以直达患处,副作用比较少。在临时止痛以后,决不可就此作罢,而是应该及时到医院就诊,在医生的指导下进行正规治疗。

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