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如何判别与预防过敏症状

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日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:常听到大家口中提起的一句话是,我有过敏。那么,究竟要如何判断自己是否有过敏呢。具有过敏疾病家族史,例如父母双方皆有过敏的问题,则孩子罹患过敏的机率是正常人的好几倍。一出生就患有异位性皮肤炎,长大之后罹患其它过敏疾病的机率大大增加。

常听到大家口中提起的一句话是,我有过敏!那么,究竟要如何判断自己是否有过敏呢?可依据下列几种情形来做判断:

1.具有过敏疾病家族史,例如父母双方皆有过敏的问题,则孩子罹患过敏的机率是正常人的好几倍。

2.一出生就患有异位性皮肤炎,长大之后罹患其它过敏疾病的机率大大增加。

3.每次感冒会出现喘鸣。

4.运动后或吃了冰冷食物会剧烈咳嗽。

5.慢性咳嗽,尤其在半夜、清晨时症状特别明显。

6.一早起床后,常会连续打喷涕、觉得喉咙有痰。

7.常常觉得鼻子痒、鼻塞、眼睛痒,特别在整理物品、衣物时。

8.固定的皮肤痒疹,尤其是不论夏天或冬天流汗时,会感到特别痒。

另外,过敏疾病日益增加,为了能及早得知孩子有无过敏体质,除了根据过敏家族史之外,还可从新生儿脐带血过敏性球蛋白E(IgE)测试,作为日后预测过敏体质和气喘的危险性。其它在一般门诊中,皮肤过敏原试验或抽血做特异性过敏原抗体检查,也可以有效得知是否有过敏体质及找出过敏原的方式。

预防从生活做起

一旦患有过敏性疾病,必须要留意生活环境的控制,不但能减轻症状不至于影响生活质量,还可预防其它症状发作,因此不可不慎。建议从最简单的生活起居环境中做起,可以减少为过敏所苦:

1.居家生活环境的干净:保持彻底清洁,就是让过敏原远离的最好方法。任何可能引发过敏的物质都不去使用,例如地毯或其它棉质、毛及动物皮制品。在室内也尽量减少盆栽的种植,除了减低花粉过敏也可降低蚊蝇的滋生。

2.维持适当的温湿度:在湿度方面,必要时可以使用除湿机,最好能控制室内50至60%相对湿度,以人体感觉舒适为主。身体方面,随时注意保暖的动作,尤其出入冷气房或是早晚温度变化明显时,可以减少温度变化太大诱发过敏气喘。

3.避免接触使症状恶化的刺激因子:养成在室内不要有家庭成员抽烟的习惯,因为二手烟容易刺激诱发过敏症状。另外,也要减少使用芳香剂、喷雾杀虫剂等空气刺激物,尽量保持空气通风。

4.不同过敏疾病有不同治疗方式,预防远比治疗来得重要。一旦发现家中小孩有咳嗽很久都没有治好的现象,就应前往小儿过敏科检查。另外,一旦有并发气喘,也不要太过恐慌,遵从医嘱的指示,正确的使用吸入性药物的治疗,就可达到良好的控制,副作用也较少,家长不用太过担心。

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