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减轻体重可防痛风

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日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:从上世纪90年代以来,罹患高尿酸血症或痛风的患者逐渐增多,而且呈现年轻化的趋势。构成人体核酸的基本结构为单核苷酸,主要包括嘌呤核苷酸和嘧啶核苷酸,嘌呤核苷酸代谢的最终产物是尿酸。如果体内嘌呤代谢活跃,则生成过多的嘌呤代谢产物,从而使其代谢终产物尿酸增多。因尿酸正常情况下从肾脏排泄,故肾脏疾病时可使尿酸

从上世纪90年代以来,罹患高尿酸血症或痛风的患者逐渐增多,而且呈现年轻化的趋势。

构成人体核酸的基本结构为单核苷酸,主要包括嘌呤核苷酸和嘧啶核苷酸,嘌呤核苷酸代谢的最终产物是尿酸。如果体内嘌呤代谢活跃,则生成过多的嘌呤代谢产物,从而使其代谢终产物尿酸增多。因尿酸正常情况下从肾脏排泄,故肾脏疾病时可使尿酸排泄减少,从而使血液中尿酸浓度增加。尿酸属于弱酸,溶解度较低,3/4由肾脏排出。尿酸不能被人体利用,在人体体液中,超过其溶解度的尿酸将以结晶形式析出,大多可沉积到人体的软组织中如关节、肾脏、皮下等,从而引起痛风关节炎痛风性肾病、皮下痛风石形成等疾病。

痛风的治疗包括生活方式干预和药物治疗,而生活方式干预最重要,因为绝大多数的痛风或高尿酸血症患者的病因是超重或肥胖所致,遗传因素所致的痛风较少见。所以痛风的预防主要在于生活方式的干预。

随着我国人民的生活水平逐步提高,超重或肥胖人数越来越多,饮食中嘌呤含量也越来越高,因此减轻体重、减少饮食中嘌呤含量是预防痛风的关键。国内外的临床流行病学研究显示,血清尿酸水平与肥胖程度和体重指数呈正相关;肥胖病人减重之后,血清尿酸盐水平降低,尿酸排出减少,痛风发作减轻或减少。

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