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贪杯易酒精中毒

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日期:2009-01-01 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:高兴处小小地喝上一两杯没有问题,可要是经常大量地喝酒,则容易造成酒精中毒,轻则使抵抗力降低,身体功能紊乱,重则令神经系统受损,反应迟钝,动作失调。为此,市人民医院社区服务部主任赵春晓提醒大家,喝酒要注意适量、适时、适情。酒精中毒大大损害身体机能中国人喝酒有劝酒的习惯,还有不少人乐于拼酒量,这都会造成

年终岁末,又到了社交应酬的高峰季节。“无酒不成席”,无论应酬还是家宴都免不了把酒谈欢,推杯换盏。高兴处小小地喝上一两杯没有问题,可要是经常大量地喝酒,则容易造成酒精中毒,轻则使抵抗力降低,身体功能紊乱,重则令神经系统受损,反应迟钝,动作失调。为此,市人民医院社区服务部主任赵春晓提醒大家,喝酒要注意适量、适时、适情。

酒精中毒大大损害身体机能

中国人喝酒有劝酒的习惯,还有不少人乐于拼酒量,这都会造成过量地摄取酒精以至酒精中毒。赵春晓介绍,酒精中毒也有分急性和慢性。“醉酒属于急性酒精中毒的一种形式,出现这种情况,会使身体抵抗力下降,不仅加重身体原有的疾病,还有可能受凉引起感冒,或引起胃炎胰腺炎等炎症。”

慢性酒精中毒现象会出现在“酒鬼”(长期大量喝酒的人)中,他们对酒精产生依赖,神经系统已经受到大大的损害,还会出现反应迟钝、控制力减弱、动作不协调等症状。人在醉酒后失去理智的状态下很容易对周围的人破口谩骂、动手殴打,或者从事一些莫名其妙的破坏活动。

经常喝酒引起诸多慢性危害

公司在三乡镇的陈先生,两年前被提拔为业务主任,宴请客户、吃饭应酬的时间增多了,无可避免要经常喝酒。在今年的体检中,一向身体不错的他,被查出得了脂肪肝。据了解,这是因为酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重,还可诱发肝纤维化,进而引起肝硬化。赵春晓说,“有肝病的人不适宜喝酒,否则会加速病变的过程。”

到外面吃饭,不少人喜欢点大量的肉来下酒,这会使脂肪、蛋白质的摄入超过正常需要,容易得俗称的“富贵病”,例如脂肪肝。严重的还会加速动脉粥样硬化和高血压的形成,诱发心肌梗塞和脑出血

建议:

喝酒讲求“三适”

赵春晓特别建议大家,喝酒时要注意“三适”,即适量、适时、适情。究竟喝多少才不过量呢?“成年男性一天饮用酒的酒精量不能超过25g,女性不能超过15g,有酒量的人也不应超过这个指标。”

据悉,50度以上的酒被称作烈酒,烈酒比起其他酒,对人的躯体和精神产生更大的伤害,而葡萄酒、果酒等低度数的酒就会好很多。

除此以外,喝酒也要选对时间。“例如最好能吃一点饭再喝酒,早上不能空腹喝,喝完还得休息一下,不要马上开车或者工作。”现代人工作压力大,很多人选择用喝酒来排遣郁闷。赵春晓说,人在情绪不好时喝酒对身体的伤害更大,“借酒消愁”的作法不可取。

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