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教你预防肾结石

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日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:肾结石在我国是较常见的一种疾病,南方尤为多见,有人统计广东省东莞市的人白发病率,其中尿右症发病率占总人口的1。因此,预防肾结石的发生具有重要意义。常用的预防方法有如下几种:(1)保证充分饮水,尤其是夏季和夜间,必须强调睡前饮水,并且在半夜再饮水一次。最好饮用含矿物质少的磁化水,保证每日饮水量超过2500ml

肾结石在我国是较常见的一种疾病,南方尤为多见,有人统计广东省东莞市的人白发病率,其中尿右症发病率占总人口的1。16%,可见其发病率极高。因此,预防肾结石的发生具有重要意义。

常用的预防方法有如下几种:

(1)保证充分饮水,尤其是夏季和夜间,必须强调睡前饮水,并且在半夜再饮水一次。最好饮用含矿物质少的磁化水,保证每日饮水量超过2500ml,以稀释尿液,减少晶体沉淀,冲洗尿路和排出微小结石。

(2)控制饮食饮食成分应根据结石·种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石,应避免服食高草酸食物,如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龙须菜、红茶、巧克力等;以及含钙高的食物,如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应:限制钙摄入,以减少钙含量。如因低钙饮食致尿草酸排泄增加而形成结石者,不宜低钙饮食。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃低嘌呤饮食,避免进食动物内脏、粗粮及豆类食物。

(3)积极治疗引发肾结石的疾病,如摘除甲状腺腺瘤,控制肾盂感染及解除尿路梗阻等。对高钙尿者,可口服双氢克尿噻25—50mg,每日2次,以增加肾小管对钙量吸收而减少尿钙排泄。对高尿酸者,可口服别嘌呤醇lOOmg,每日2次,以控制血尿酸的增高。

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