健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 内科 > 肾病 > 肾囊肿 > 肾囊肿预防 > 正文
专题推荐
栏目热图

肾病自我保健按摩方法

正文字体:  
日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:以下是中医专家在多年的临床中总结出的几种有效的肾玻酱摩手法。浴面方法:1。擦鼻方法:用两手中指擦鼻的两侧,由攒竹至迎香。功效:有通鼻开窍之效,可用于防治肾病之体虚感冒。

以下是中医专家在多年的临床中总结出的几种有效的肾病保健按摩手法。

浴面

方法:1.两手搓热,手指并拢,手掌摊开,紧贴面部,以双手中指的指腹部为先导,分别从鼻翼两旁的迎香穴开始,沿鼻柱两侧缘向上推擦,经目内眦、眉头等处到达前额部。

2.然后两手左右分开,横推至两鬓,两掌心也随之掩眼而过,由两鬓再向下,经过颞部的太阳穴及耳前、面颊等部,返回到鼻翼两旁之起点。

3.再重新开始,按上述路线循环进行。

功效:浴面有畅通气血、祛散风寒、明目通窍、醒脑提神及美容等作用。可用于防治感冒、头痛、神经衰弱等。对慢性肾炎之体虚易感冒者甚宜。

擦鼻

方法:用两手中指擦鼻的两侧,由攒竹至迎香。

功效:有通鼻开窍之效,可用于防治肾病之体虚感冒

运顶

方法:五指略微张开,按于额上,由前向后,顺手运顶摩发,宛如梳头之状。

功效:因五指分开,正好作用于分布在头顶部的五条经脉,头颞两侧又是胆经的分野,故运顶有疏通气血、散风行湿、清泄肝胆之火的作用,可用于防治本病之高血压、失眠、头痛、神经衰弱等症。

相关文章
延伸阅读
  • 血脂异常损伤肾脏

    多数人能认识血脂异常会加速动脉血管的硬化。但是,血脂异常也会损伤肾脏,特别是对已患有肾脏病的病友会加重病情。血脂是指血浆中的脂质,主要是胆固醇和甘油三脂等,这些血脂成份需要一种特殊的球蛋白质结合,才能够在血浆中运转。患有肾病综合征的病友,其血脂发生了…[查看全文]

  • 肾病患者保健须知

    多种慢性肾脏疾病可使肾实质受到破坏,导致肾功能衰竭,这是一个发展的过程。在这个发展过程中,如果能注意下述方面,可收到延缓肾功能衰竭。及时治疗原发病凡能引起肾脏器质性改变的全身性疾病或局部病变,最终都可导致慢性肾功能衰竭。据报道,引起慢性肾功能衰竭最常…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。