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糖肾患者该如何生活调理

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日期:2008-12-31 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:一、正确对待肾病,要有良好的心态,树立战胜疾病的信心。二、积极防治伤风感冒,肾病患者的感冒属于隐匿型,这是由于身体免疫功能降低,不会出现发烧头痛等明显的感冒症状,只出现怕冷怕风,咽喉痒痛等轻微不适感觉,这些往往不易引起患者重视,但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。活动量不宜太大,可选散步、慢跑,只有体

一、正确对待肾病,要有良好的心态,树立战胜疾病的信心。

二、积极防治伤风感冒,肾病患者的感冒属于隐匿型,这是由于身体免疫功能降低,不会出现发烧头痛等明显的感冒症状,只出现怕冷怕风,咽喉痒痛等轻微不适感觉,这些往往不易引起患者重视,但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。伤风一次病情就加重一点。参加体育锻炼,贵在坚持。活动量不宜太大,可选散步、慢跑,只有体质好,不伤风感冒,肾病才能稳定或康复。

三、饮食禁忌,多吃水果,疏菜,赤小豆,红枣。禁食辛辣刺激性食品,豆制品及发物(如海鲜:海鱼、虾、蟹等)。

四、禁用肾毒性药(包括:止痛片、感冒通、康泰克、速效感冒胶囊、庆大霉素、卡那霉素、小诺霉素、磺胺类药)。

五、较好地控制血压,但也不能降得太低。以免引起全身组织器管供血不足。

六、饮食中供给的热量应足以维持日常活动,并使糖尿病病情稳定,每日总热量约105~146千焦/千克体重(25~35千卡/千克)体重为宜。

其中碳水化合物占总热量的50%~60%,每日摄入总量在250~350克。

蛋白质占总热量的20%,必须选择优质动物蛋白,并根据肾功能酌情增减避免食用含高胆固醇和高饱和脂肪酸的食物。肾功能不良者,磷的摄入应少于3~5毫克/(天·千克体重)或每日少于0。15~0。3克。

此外要适当限制钠盐,根据血钠水平和浮肿程度调整。一般每日应少于2克。

七、平时可配合中药药膳调养。介绍一种木耳粥:黑木耳30克、粳米50克、大枣3枚,先浸泡黑木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。也可在其中加入适量莲子、薏苡仁同煮粥。适用于糖尿病血管病变者。

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