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怎么样才能攻克失眠症

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日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示: 众所周知,使用小量的安眠药,短期治疗可起到一定的效果,殊不知同时也潜伏一定的危害性,不但会损害记忆功能,而且会引起药物的依赖性、成瘾性,反而加重失眠症状,所以不可滥用药物治疗失眠症。随着失眠者的增多,征服失眠,提高睡眠质量,成为人类自我保健的热点。睡眠占人生命的三分之一时间,有了足够的睡眠时..

众所周知,使用小量的安眠药,短期治疗可起到一定的效果,殊不知同时也潜伏一定的危害性,不但会损害记忆功能,而且会引起药物的依赖性、成瘾性,反而加重失眠症状,所以不可滥用药物治疗失眠症。随着失眠者的增多,征服失眠,提高睡眠质量,成为人类自我保健的热点。睡眠占人生命的三分之一时间,有了足够的睡眠时间,才有足够的精力,进行生命活动及工作,人的生命始自睡眠。根据调查提示:每天睡眠不足4小时的人死亡率比每天睡眠正常的人高1.8倍,一个人如果连续3天不睡觉,易导致精神失常。“睡眠医学”———一种新兴的边缘学科正在快速兴起,为此郑州市管城中医院长期广泛与国内著名失眠症研究层交流合作,经数万例患者临床验证,以传统中医中药理论结合患者的病因、病理,总结出系列纯中药制剂,使大脑皮层松弛,阻止中枢神经激活系统,使脑细胞由兴奋转入抑制,从而进入正常睡眠状态,解决长期服用安眠药造成的依赖性,具有调和气血、益气健脾、增强记忆、滋阴降火、补肾壮阳、养心安神等功效,增强自身免疫力,治疗神经衰弱、失眠多梦、抑郁症、头晕头痛、腰膝酸软、肢冷畏寒、生理机理衰退、女性更年期综合症等失眠症,只需3-5天即可改善睡眠,短期内将使失眠症、抑郁症、神经衰弱的患者告别痛苦。

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