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究竟失眠有那七大危害

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日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:①失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。②失眠引起:记忆力减退,头痛。③失眠影响工作、学习和生活。④失眠可导致植物神经紊乱。

①失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
②失眠引起:记忆力减退,头痛。
③失眠影响工作、学习和生活。
④失眠可导致植物神经紊乱。
⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
⑥经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。
儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

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