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小米龙眼粥治贫血

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日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:原料:龙眼肉30克,小米50~100克,红糖适量。制法:将小米与龙眼肉同煮成粥。

原料:龙眼肉30克,小米50~100克,红糖适量。

制法:将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟,调入红糖。

用法:空腹食,每日2次。

功效:补血养心,安神益智。

主治:适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

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