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咳嗽多吃梨和百合

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日期:2006-11-17 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:专家指出,多吃梨和百合可增强上呼吸道免疫能力。用鲜百合和糯米熬一大锅粥,平时当点心吃,也有养肺效果。要预防咳嗽,对于白领来说应降低工作的劳累程度、早睡早起。平时口感重的人这段时间宜少吃辛辣食品,清淡饮食,多吃蔬菜。

专家指出,多吃梨和百合可增强上呼吸道免疫能力;用鲜百合和糯米熬一大锅粥,平时当点心吃,也有养肺效果。要预防咳嗽,对于白领来说应降低工作的劳累程度、早睡早起。平时口感重的人这段时间宜少吃辛辣食品,清淡饮食,多吃蔬菜。

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